Courses de 5K près de Tampa

Les base miles à Tampa, au bord de la baie

Tampa accueille 106 courses de 5K en 2026 dans un rayon de 80 km du centre-ville — dates à venir, séries récurrentes et autres courses à proximité, le tout au même endroit.

À Tampa, on aime bien faire nos sorties faciles près de l'eau. Bayshore Boulevard, c'est des vues sur l'eau à n'en plus finir, et tu peux te faire un aller-retour de presque 10 miles. La Riverwalk, c'est parfait pour les jambes en centre-ville, un aller-retour propre de 5 miles. Flatwoods Park offre une boucle de 7 miles avec des stations d'eau pour les longues sorties, ou une boucle trail de 14 miles depuis Morris Bridge. Run Tampa gère les samedis et dimanches matins, et les jeudis soirs en saison. Run The Heights maintient l'ambiance sociale à Seminole Heights avec des parcours de 5k et des longues sorties le dimanche. Le Gasparilla race weekend est l'événement phare, et Skyway 10k, Roar Through Ybor, Richard’s Run for Life, Bolt Run, et RAP River Run remplissent le calendrier.

Les cyclistes de Tampa, on commence par les base miles sur l'asphalte plat du littoral. L'Upper Tampa Bay Trail fait 5 km avec 57 m de dénivelé. Le Causeway Trail, qui traverse Tampa Bay, ajoute 33 km avec 23 m de dénivelé quand le vent est de la partie. La Flatwoods Loop, c'est 9 km avec 49 m de dénivelé. Wolfpackwed, TampaBayRides, Tampa Bay Cycling Meetup Group, Psyclepaths Thursday et Critical Mass font vivre la scène des sorties de groupe. Alafia River State Park, c'est là que tu trouves les pentes raides et les sentiers techniques. Le parc t'offre 9 km avec 320 m de dénivelé.

D'octobre à mai, c'est la meilleure période à Tampa pour les deux sports. Les locaux enchaînent les Z2, les intervalles, les longues sorties et la prépa gran fondo tant que les matins sont secs et doux. L'été, c'est journées chaudes et humides avec des orages fréquents, du coup Run Tampa annule quand il y a des éclairs. Bayshore, Riverwalk, Upper Tampa Bay Trail et Flatwoods restent praticables, mais il faut partir tôt. L'hiver, ça change tout le rythme parce que les jeudis soirs reprennent avec Run Tampa de mi-octobre à mi-mars. Le vélo reste majoritairement plat, la course à pied est plus agréable, et la ville s'anime avec les préparatifs du Gasparilla race weekend.