タンパ周辺の5Kレース

タンパ湾沿いでベースマイル稼ぎ

タンパでは、2026年に市中心部から80 km以内で106件の5Kレースが開催されます。今後の日程、定期シリーズ、近隣のその他のレースをまとめて確認できます。

タンパのランナーは、水辺でイージーマイルを稼ぐのが定番だね。Bayshore Boulevardは、ずーっと湾の景色が楽しめるし、往復で10マイル近く走れる。Riverwalkは、ダウンタウンで走るなら、気持ちいい5マイルの往復コースになるよ。Flatwoods Parkは、ロングラン派には給水所付きの7マイルループがあるし、Morris Bridgeからなら14マイルのトレイルループも行ける。Run Tampaは、シーズン中は土日の朝と木曜の夜に走ってるね。Run The Heightsは、Seminole Heightsで5kルートや日曜のロングランで、みんなで楽しく走ってるよ。Gasparilla race weekendが一番大きなイベントだけど、Skyway 10k, Roar Through Ybor, Richard’s Run for Life, Bolt Run, RAP River Runなんかも年間を通して盛りだくさんだよ。

タンパのライダーは、まずは平坦な海岸沿いの舗装路でベースマイルを稼ぐのが基本だね。Upper Tampa Bay Trailは5 kmで獲得標高57 m。Tampa Bayを横切るCauseway Trailは、風が味方してくれるなら33 kmで獲得標高23 mを追加できる。Flatwoods Loopは9 kmで獲得標高49 mって感じ。Wolfpackwed, TampaBayRides, Tampa Bay Cycling Meetup Group, Psyclepaths Thursday, Critical Massといったグループが、ライドシーンを活発にしてるよ。急坂や挑戦的なトレイルを求めるなら、Alafia River State Parkだね。この公園は9 kmで獲得標高320 mもあるから、走りごたえがあるよ。

タンパでランもライドも最高なのは、10月から5月までの間だね。地元の人たちは、朝が乾燥して穏やかなうちに、Z2、インターバル、ロングラン、グランフォンドの準備なんかを詰め込んでるよ。夏は暑くて湿度が高く、雷雨も頻繁だから、Run Tampaは雷が出たら中止になるんだ。Bayshore, Riverwalk, Upper Tampa Bay Trail, Flatwoodsは夏でも走れるけど、とにかく早朝スタートが肝心。冬になるとリズムがガラッと変わるよ。Run Tampaの木曜夜のランは10月中旬から3月中旬まで復活するしね。ライドはほとんど平坦なままで、ランニングはもっと気持ちよくなるし、街はGasparilla race weekendの準備で賑やかになるんだ。