La Lake Area Runners 4 for the Fourth, c'est une course de 4-mile qui se tient le jour de l'Independence Day à Lake Charles, Louisiana. Le parcours part et arrive du parking du Calcasieu Parish Police Jury, qui est situé près de Lakeshore Drive et Gill Street. C'est un aller-retour qui suit Lakeshore Drive, avec un profil plat et rapide, parfait si tu veux faire un bon chrono ou juste une petite balade le jour férié. Le club organisateur la décrit comme leur course la plus exigeante de l'année, ils préviennent carrément qu'il faut bien s'hydrater avant le départ tôt le matin.
Cette course, c'est la dernière épreuve de la Lake Area Runners Triple Crown Series, qui comprend aussi la Leprechaun 3 Miler et la Contraband 5 Miler. Si tu fais les trois courses, tu as une récompense spéciale. En plus, les premiers homme et femme au classement général de la série auront des inscriptions offertes pour les courses du club l'année d'après. Après la course de 4-mile, tu peux profiter de la bouffe, des boissons, de la musique et d'une cérémonie de remise des prix pour les vainqueurs au scratch et par catégories d'âge (par tranches de 10 ans).