A tavaszi trail futóverseny Londonban, Chingford Plain Parkolóban indul, ahol reggel egy félmaraton és egy 10K futás van. A félmaraton elsőnek indul, a 10K fél órával később. Több futó használja, mint utolsó off-road tesztet vagy biztonságérzést erősítő edzést, mert pár hétre megy a London Marathon előtt.
A félmaraton két körben futja a erdő trailjét, a 10K egy körben. A pálya jól jelölve van, van marsall, segítőállomás, chip időmérés és online eredmény. A Chingford állomás fél mérföldre van a helyszíntől, ami fontos, mert az Epping Forestben a parkolás korlátozott. A futóklubok kedvezményt kapnak, és a verseny jól illik klubfutóknak, maratoni edzőknél, és akinek Londonban egy zsúfolt úti verseny helyett trailra vágyik.