A Thames Ring 250 Mile verseny Streatley-on-Thames-ben kezdődik és végződik, és a futók egy 250 mérföldes, óramutató járásával ellentétes körpályát futnak be. Két évenként rendezik, és 100 óra a határidő, vagyis négy nap és négy óra van a teljesítésre. A pálya főleg csatorna-parti ösvények és folyóparti utak mentén halad, így viszonylag sík a terep. De a hatalmas távolság, a navigációs kihívások és az alváshiány miatt sokkal nehezebb, mint ahogy a profilban tűnik.
A pálya kelet felé halad a Temze mentén, majd átmegy a Grand Union csatornára, és végül a Temze felé tér vissza az Oxford csatornán keresztül, mielőtt Streatley-ben végződne. A futók térképekkel és GPX fájlok segítségével navigálnak, mert a pálya nem teljesen jelzett, és a ellenőrzési pontok nagyjából minden 25 mérföld után vannak. Ez volt az első ilyen hosszú távú verseny az Egyesült Királyságban, és hosszú időn át Európa leghosszabb folyamatos versenyének számított. Csak 41% körül van az átlagos befejezési arány, és az utóbbi években még kevesebben érnek célba. A résztvevők többsége tapasztalt ultramaratonozó, akik képesek éjszakai futásra, hosszú egyedüli szakaszokra és minimális alvásra.