A 4 Mijl van Assen egy sima aszfalton futó verseny, ahol a lényeg a tempó, a tempó, megint a tempó. A szervezők szerint ez a „power running” lényege, szóval aki szereti, hogy a lábai égjenek, az itt lesz a helye.
A pálya kb. 6,5 km-es, de a nevezéskor 4 mérföldre (kb. 6,4 km) állítják be, és a célpont az Assen belvárosában van, a Drents Plein környékén. Aki már futott ott, tudja, hogy a szél néha erősen fújhat, de azért nem kell aggódni – a szervezés sima, és a versenyidőpontok is jól vannak ütemezve.