10K versenyek Mszczonów közelében

A Bieg Pamięci Powstańczej Warszawy egy 10 kilométeres emlékező futóverseny Varsó környékén, októberben rendezik. Százas-kétszáz futó indul el belőle Lengyelország minden tájáról, a PIASTUN támogatásával, és a Mazóvia, Pruszków megye, Pruszków és Piastów helyi és regionális hivatalnokainak tiszteletbeli védnöksége alatt. A pálya legfontosabb történelmi pontja a félúton van, amikor a futók elhaladnak a pruszkói Dulag 121 tábor mellett, amely a Varsói Felkelés polgári áldozatainak emléke. Ez adja a versenynek a különleges jelentést: nem egyszerűen egy utcai futóverseny, hanem egy közös 10 kilométeres erőfeszítés a Powstańcza Warszawa megemlékezése érdekében.

A Palmiry Janusz Kusociński Emlékfutó a Kusocińskiego utcai erdőparkolónál indul, Palmiryban, Czosnów közelében, Varsó mellett. Ez a novemberi futóverseny a Kampinos Nemzeti Parkban zajlik, ahol a sport és az emlékezés áll a középpontban, nem a táv futása. Az útvonal a nemzeti parkban fut, erdővel kezdődik, nem városi utcákkal. A verseny Janusz Kusociński emlékére szerveződik, és egy nemzeti összetartozásról szóló esemény, amely összeköti a nemzedékeket. A Stowarzyszenie Slavia Masovia, a Czosnów község és a Czosnów Könyvtár rendezi, tiszteletbeli védnökséggel.

A Varsói Felkelés Emlékfutam a varsói éjszakai futóverseny, minden év július utolsó szombatján megrendezésre kerül, a varsói felkelők tiszteletére. Választhatunk 5 km-esen vagy 10 km-esen, az előbbit 20:30-kor, az utóbbit 21:15-kor indítják. Évente több mint 10 ezer futó nevez, és a verseny a Varsói Futóhármas része, Lengyelország legnagyobb futószériája. Mindkét táv Bonifraterska és Konwiktorska utcákról indul, egy felkelő bástya mellett és egy olyan kereszteződés közelében, ahol a felkelés idején heves harcok folytak. A pálya a Bonifraterska, Muranowska és Andersa utcákon vezet, majd átmegy a vasúti viadukton Żoliborz felé. A verseny nem csak verseny, hanem aktív emlékezés is: klubfutók, helyi lakosok és történetszeretők együtt futnak az éjszakai pályán, ahol a város háború idején fontos események zajlottak.

A XI Bieg Pamięci Janusza Kusocińskiego egy katonai szervezésű emlékfutás Janusz Kusociński tiszteletére, aki lengyel olimpiai futóbajnok volt, később pedig meggyilkolták. A Warsaw Garrison Command rakja össze az eseményt a Kampinos National Park, a Museum of Warsaw és a Palmiry Memorial Site közreműködésével, szóval ez egyszerre verseny és hivatalos megemlékezés. A mezőny elég családias: valamivel több mint kétszáz futó állt rajthoz, köztük Warsaw katonai alakulataiból és intézményeiből érkező sportolókkal. A fő szám egy 30-kilometer relay ötfős csapatoknak, vagyis fejenként 6 kilometers, pont ahogy az eredménylistában is szerepel. A verseny Palmiry-hez kötődik, a Warsaw melletti Czosnów községben; egy másik kiírás a Palmiry parking area-t adja meg rajtként a Palmirski Bieg verzióhoz. A futás előtt a résztvevők virágot helyeznek el Kusociński sírjánál. Az emlékezés része azoknak a lengyeleknek a felidézése is, akiket a Gestapo lőtt agyon Palmiry-ben a német megszállás idején.

A Eugeniusz Tyrajski „Sęk” Emlékfutó Verseny egy rövid, családbarát verseny a warszawi Mokotów kerületben, októberben, a Park Promenada–Morskie Oko területén. Itt futnak a 1,944 méteres távot háromfős családversenyben, illetve külön futnak az Emlékfutást is ugyanebben a távolságban. Az esemény a „Sęk” álnevet használó Eugeniusz Tyrajski őrnagy tiszteletére szerveződik, a táv pedig a háború emlékeihez kötődik. A Mokotów Kerületi Hivatal rendezi, és a „hetedik családemlékfutó” jelzőből látszik, hogy inkább a környékbelieknek szól, mint egy hagyományos úti versenynek.

Run with Joy egy utcai verseny Varsó Wawer kerületében, a Radość negyedben, ahol 5 km és 10 km távokat futnak, plusz a gyerekeknek és junioroknak is van versenyük. Általában október közepén van, és a sík pálya miatt jó lehetőség van egy PB-re a városban, anélkül, hogy messzire kellene menni. Az útvonal helyi utcákon, mint a Patriotów és a Mozaikowa vezet, a célvonal pedig hagyományosan a Toyota Radość autózó mellett van. Az esemény a Polsat Alapítvány által támogatott gyerekeket segíti, és a családbarát hangulat tökéletes egy versenyhez, ahol felnőttek, fiatalok és jótékonysági résztvevők egy napon futnak. A verseny után megpihenni lehet a Millennium Parkban a sóinhalátorban, vagy a Międzylesie fürdőben, vagy sétálni a közeli tájparkban.

Bieg po Karmę egy jótékonysági verseny, amit a Korabiewice-i állatmenhely szervez Lengyelország Mazowieckie régiójában. A programba beletartozik a 10 km-es Chyży Husky, a 5 km-es Szybki Chart, a 5 km-es Nordic Walking opció, a Śmigły Wyżeł, plus rövid gyerekfutások. A jelentkezési díjak és a rajtszámok bevételéből az állatmenhely kutyáinak, főleg a mintegy 200 kutyának, az ételre gyűlik. Az útvonalak a Puszcza Mariańska község területén futnak, aszfaltozott utakon, erdőben, mezőn, és a pályát szalagok és nyílvesszők jelzik. A verseny nem csak a futásról szól, hanem az állatmenhely mindennapi munkájáról is, mint az örökbeadás, önkéntes munkák, állatok humánus kezelése, környezettudatosság, és aktív életmód. A gyerekprogram öt különböző távolságot kínál, például a 100 méteres Bieg Mopsa a legkisebbeknek, így az egész nap inkább egy közösségi versenyre emlékeztet, mint egy hagyományos úti versenyre.

Kabacka Złota Jesień az őszi futóverseny Kabacki Erdőben, Varsóban. Van 5 km-es és 10 km-es futószakasz, plusz egy 5 km-es Nordic Walking opció is. A Varsói Nagydíj sorozathoz tartozik, nem egy egyszerű erdőfutóverseny, hanem a helyi versenyek részévé vált. A helyszín a lényeg: futók és sétálók Varsó egyik nagy erdős területén futnak, nem utcán. Az ActiveSports szervezi a sorozatot. A célterületen egyszerű, de hasznos dolgok várnak: minden résztvevő kap érmet, az utánfutáshoz frissítőt kapnak, és lehet részt venni a dírosztásban is.

Pruszkówi Bieg Żbika egy futóverseny Pruszkówban, délben indul. A fő táv 10 km, városi utcákon megy. A rajt és cél a ZNICZ Városi Stadionban van, a Bohaterów Warszawy utcánál. Van még 400 méteres gyermekfutás a stadion pályáján és egy 5 km-es Nordic Walking a Park Potulickiban. A verseny a város városjogi évfordulójához kötődik, mint helyi sportnap. Futók, sétálók, gyerekek és lakosok mind meghívottak. A pálya körül ideiglenesen lezárják a közeli utcákat, a parkolót és a gyalogosforgalmat.

A Varsói Függetlenségi Futóverseny 10 kilométeres futás a főváros szívében, de van 5 kilométeres nordic walking opció is botokkal. Nem egyszerű utcai verseny, hanem a függetlenségért futás, ahol a városközponti verseny napja összekapcsolódik a lengyel történelemmel. Az útvonal parkokon, hidakon vezet, így a futók zöld területekkel és városi látványokkal is találkoznak. Van külön pálya a gyerekeknek és tinédzsereknek is, így a családok is együtt indulhatnak, nem kell mindenki a fő 10 kilométert teljesíteni.