10K versenyek Sieradz közelében
Közelgő 10K versenyek Sieradz közelében
+11 további 10K versenyKevesebb megjelenítése ↓
Visszatérő 10K versenyek Sieradz közelében
Ismétlődő versenyek — hetente, havonta vagy évente
Valami mást keresel Sieradz közelében?
Más versenyek a következő 90 napban
Plywanie Aqua Speed Open Water Series Sycow
Arm Race Slask
Wyścig Kolarski po Ziemi Łódzkiej
Szutroza Szlak Wielkopolskich Lowisk Dlugi
6. MTB Kamieńsk Junior
Aktywny Weekend na Gorze Kamiensk 5mtb Kamiensk Mega
Arm Race Kamien Dzik Pk
Arm Race Gora Kamiensk Ultra Mamut Pk
Sieradz edzésnapló
Sieradz 2026 folyamán 24 10K versenynek ad otthont a városközponttól 80 km-en belül — közelgő dátumok, visszatérő sorozatok és más közeli versenyek egy helyen.
A helyiek a városközpontból, a Warta folyó mellől meg az önkormányzati sportközpontból indulnak futni Sieradzban. A Klub Sportowy Sieradz Biega adja a helyi futásnak a nevét meg a ritmusát. A klub mottója tök egyértelmű: fuss, és ha nem is leszel bajnok, egészséges leszel. A városközpont jó intervallokhoz, a futópályán meg simán le tudod futni a számokat, ha azt akarod. Az Uliczny Bieg i Marsz Pamięci Żołnierzy Wyklętych egy stabil 10 km-es futás a helyieknek. A 66 Biegi Ulicami Sieradza még egy 10 km-es buli a naptárban, a Sieradzki Cross meg rendben tartja a lábakat.
A helyieknek Sieradz egy ilyen rövid, praktikus körös város bringázásra. Az óvárosi piac, a kolostor, a várhegy, a függőhíd meg az öreg temető adják a klasszikus városi kört. Az útvonalba bejön még a Kasztanowe, a Jaworowa meg a Polna is, és ha tempósan mész, olyan 50 perc alatt megvan. A bringás közösségnek nincs hivatalos klubja, inkább olyan, mintha haverok tekergetnék a base milest, nem egy szervezett csapat. A várhegy a helyi emelkedő. A kör 55 km és 64 m szint van benne.
Sieradzban nem kell nagy szezonterv ahhoz, hogy menjen a dolog. A helyiek a Warta folyó mentén gyűjtik a Z2-t, a városi körön tekernek lazán, a futópályát meg intervallokra tartogatják. 2026. május 9-én, szombaton 17°C várható Sieradzban, május 10-én, vasárnap meg 22°C, szóval a meleg szezonos ritmus szépen beindul, mindenféle dráma nélkül. Nyáron jók a reggeli edzések, a levezető tekerések meg a stabil 10 km-es felkészülések. Télen a futók inkább az önkormányzati sportközpont felé meg rövidebb városközponti körökre mennek, a bringások meg a várhegyet meg az ismerős utakat tartják meg az ellenőrzött edzésekre.