Vårruset a halmstad-i női futóverseny, amit az Alets természetvédelmi területen rendeznek. Van 2,5 km és 5 km-es táv, és mindenki részt vehet: futók, gyalogosok, kezdők, vagy akár csak szórakozni jövők is, hiszen opcionálisan le lehet mondani a időmérésről. A 2,5 km-es táv 11 év felettieknek ajánlott, vagy 7 éves gyerekek is indulhatnak, ha felnőttel. A 5 km-es táv 13 év felettieknek, vagy 11 éveseknek, ha felnőttel.
Az útvonal az Alets természetvédelmi területet és a Skepparegatant is érinti, a 5 km-es pálya hivatalosan mért. Egyéni vagy csapatban is lehet nevezni, és ha öten jötenek, utána pikniket is kapnak. A sorozat már 1989 óta van a svéd futószubkultúrában, és nem a versenyzésre, hanem a nők egészségére, a mozgásra és a közösségre koncentrál.