Half Marathon versenyek Girona közelében

Gironai alapozás

Girona 2026 folyamán 10 Half Marathon versenynek ad otthont a városközponttól 80 km-en belül — közelgő dátumok, visszatérő sorozatok és más közeli versenyek egy helyen.

A helyiek rögtön a belvárosból indulnak futni, mert percek alatt a városfalakon kívül találod magad a terepen. A belvárosban a Devesa park és a Ter, Onyar, Galligants, Güell folyók mentén tudsz lazán Z2-t futni. A Sisterhood Running Club minden szerdán este 7-kor találkozik a Fontajau Pavilionnál, és futnak 5-10km-t, vasárnaponként meg hosszabbakat mennek a városon és környékén. A Cursa de la Dona Girona a 5km-es tömegnek ad egy fix pontot. A Cursa de la Dona Girona-nak van 6km-es opciója is, az Oxfam Intermón Trailwalker Girona meg egészen 100km-ig elmegy.

A helyiek gyorsan kiérnek a városból, és az utak már csendesek, mire a lábad bemelegszik. Girona sík útvonalai a várostól délre vannak az alapozó kilométerekhez, míg az Empordà Plain kelet felé húz középkori falvakon át a Costa Brava felé. A GEiEG nevet ad a helyi klubéletnek, és a profi peloton is még mindig közel van itt. A La CicloBrava 70, 100 és 140km-es távokkal megy, míg a LaTramun, Mugada, Cims de Girona - Els Àngels, Gironès MTB Challenge, Sgrail 100 és Gran Fondo Lloret-Costa Brava tartja élesen a naptárat. Az Els Àngels, Rocacorba mountain, Sant Hilari, Mare de Déu del Mont és Vallter 2000 tartogatja az emelkedőket.

Márciustól májusig és októbertől novemberig a legjobb a stabil bringázás Gironában, a futóknak is ugyanez a jó időszak az intervallokhoz, terepfutáshoz és a hosszú vasárnapokhoz. Április és május történelmileg esősebb hónapok voltak, de a helyiek így is edzenek, figyelve az előrejelzést. Nyáron akár 15 óra napfény is van, szóval a helyiek korán reggel bringáznak, és a keményebb futásokat inkább kerülik a hőségben. Télen az óraátállítás jobban változtat, mint a megszokás, mert a helyiek délben bringáznak, a futók meg kihasználják a száraz időszakokat, decemberben és januárban is van legalább 9 óra napfény, és januárban vagy februárban délben simán lehet magas tizenfok Celsius.