10K versenyek Risca közelében

Dare Valley Country Parkban hét órában megyünk, amennyit csak tudunk. A cél: minél több kilométer, és a végén egy téma medal és egy goody bag vár. Ha van kedved, próbáljuk meg a saját rekordunkat megdönteni! A parkban a pálya könnyen futható, de ha a hét óra lejár, már lehet, hogy a lábaid is éreznik a fáradtságot. De ne félj, a medal és a goody bag biztosan megérti a fáradtságot!

A Bristol Epic Trail Ruck verseny az Ashton Court Estate-ben, Long Ashtonban, Bristol közelében, 10K vagy 6K távokon. Része a GORUCK által támogatott Epic Trail Ruck sorozatoknak. Választhatunk súlyos ruck vagy egyszerű trail futás között. Mindkét távon három kategória van: Pro Ruck, Novice Ruck és Trail Run. A Pro Ruckben a férfiak 25 fontot (11,3 kg), a nők 15 fontot (6,8 kg) viselnek, míg a Novice Ruckben a férfiak 15 fontot (6,8 kg), a nők 10 fontot (4,5 kg). A ruck kategóriákban GORUCK Rucker 4.0 hátizsákokat kapnak a versenyzők. Az Ashton Court pálya nehéz emelkedőkkel és hullámzó tereppel vár, és nyitott kilátással a környezetre. Egy kategóriában egy időben indulnak, és mindenki kap egy célidőt. Így versenyzők, kezdők és súly nélkül futó trail futók is részt vehetnek. A kategóriák győztesei díjat kapnak. A SUPERHUMAN SPORTS szervezi, akik külső helyszínekre és fitneszkiallásokra specializálódtak, mind a hétköznapi sportolók, mind a versenyzők számára.

Történelmet írhattok a világ legnépesebb trailfutó versenyén! A hangulat és a környezet mindenkinek megfelel, kezdőktől a tapasztaltakig. A családtagokkal együtt indulhattok a 1K-es futásban a Black To The Trails-on. A verseny a Londonban található Epping Forestben zajlik, ahol a 10K és a 5K távokon is futhattok. A pálya a tóparti úton és az erdőben futó szakaszokból áll, így mindenkinek van, amit kipróbálhat. A reggeli indítások után a nap folyamán melegít, de a fák árnyékában kellemesen futni.

Scare Bear Run egy témás futóverseny Walesben, ahol a cél 7 órán belül minél többet futni. Kiállhatunk bármely távolságra, legalább 3 km-t, és a maradék időben akár több kört is megtehetünk. Egy kör 4,37 mérföld (7 km), de ha a pálya állapota miatt szükséges, akkor 3,28 mérföldes kört futhatnak. Mindenkinek megvan a helye, futók és gyalogosok is. A célba érkezőknek Care Bears-inspirált érmét adnak.

A Tata Steel Richard Burton 10K elindul és befejeződik Cwmafanban, Port Talbotban. Minden őszön futók a walesi völgyeken át futnak közösségi utcai versenyen. A verseny 15 évesnél idősebbeknek nyitott, és van még egy Runtech Kevin Webber Mini Miler is, ami egy egymiles családbarát futás. A 10K pálya a walesi úti és veterán bajnokságok élmezőnyét is befogadja, de helyben futókat, kezdőket, klubtagokat és a Port Talbot acéliparral kapcsolatos embereket is szívesen lát. A verseny nem egy átlagos városi 10K, mert fontos helyi történelmi elemekkel is rendelkezik. Emlékezik Richard Burton walesi színészre, aki itt született, és három fiatal helyi fiúra, akik 1981-ben haltak meg. Shaun Tobin már 25 éve szervezi a versenyt, és biztosítja, hogy a Port Talbothoz való kötődés megmaradjon, és ne váljon egy egyszerű tömegfutássá. Az összes bevétel helyi jótékony szervezeteknek és közösségi csoportoknak jut, és már több mint 250 ezer fontot gyűjtöttek össze alapoknak. Sok Tata Steel alkalmazott futó vagy önkéntes, ami egyedi hangulatot ad a versenynek, ahol a munkahely, a város és a futóközösség egybeolvad.

MoRun Cardiff a Movember futóesemény, amit a Coopers Fielden tartanak meg Bute Parkban, Cardiff központi részén, közel a városhoz. Négy távot futnak egy reggelen: félmaratont, 10k-t, 5k-t és egy 1,5 km-es Mini MoRun-t a gyerekeknek és családoknak. Először a félmaraton indul, utána a 5k és 10k, majd a Mini MoRun. A regisztráció korán nyit, a rajtszámokat és időmérő chipet a helyszínen kapjuk, és minden táv chip időzítéssel jár, az eredmények azonnal készen állnak a célban. Az útvonal Bute Park ösvényeit követi, a futók becsült célidő szerint csoportosulnak, és lépcsős indulással kerülik a zsúfoltságot. Rengetegféle ember indul: félmaratoni futók, 10k-esek, 5k-esek, gyerekek, családok, barátok, első alkalommal futók, gyűjtők és azok is, akik csak a Movember hangulatért jönnek. A maszkosodás része az eseménynek, sokan nőstéket növesztenek vagy festenek a pofájukra. Mindenki megkapja a MoRun érmét és a fejkötőt, plusz díjakat osztanak a leggyorsabb MoBro-nak, a leggyorsabb MoSista-nak, a legjobban öltözöttnek és a legjobb Mo-nak. Az esemény a Movember támogatására szolgál, pénzt és tudatosságot gyűjt prostate rák, here rák, mentális egészség és öngyilkosság megelőzés érdekében.

A Cardiff MoRun novemberben megrendezésre kerül a Bute Parkban és a Coopers Fielden, ahol 1,5 km, 5 km, 10 km és félmaratoni (21,0975 km) távokat lehet futni. A rajtok reggel kezdődnek, és minden távon chipidőmérést használnak, így a Mini MoRun gyermeki futásokon is azonnal kapod a eredményeidet. A hangulat kifinomultan ünnepi, és a versenyeket jól szervezték: vagy egy rövid, családbarát futást választasz, vagy a klasszikus 5k-t, 10k-t, vagy a teljes félmaratont. A pályák Cardiff városi területein és nyilvános parkokban futnak, a 5k, 10k és félmaraton pedig mindegyik egy körpálya. Ez az esemény a MoRunning sorozat része, amely a Movembert támogatja, és pénzt és tudatosságot gyűjt férfiak egészségi problémáira, mint a prosztatarák, heregyulladás, mentális egészség és öngyilkosság megelőzése. A résztvevők regisztrációkor adhatnak, vagy saját gyűjtőoldalt hozhatnak létre. Minden MoRunner kap egy érmet és egy MoRunning fejkötőt. A verseny nem csak klubfutóknak szól, hanem mindenkinek, aki futni szeret: családoknak, gyerekeknek, barátoknak.

Trail Revolution Margam Trail Races novemberi trail futások Margam Parkban, 5 km, 10 km és félmaratoni távokkal. A pálya park és erdő, nem pedig út, és a távok hullámzó terepen futnak, ahol a talajváltásokra kell figyelni, nem pedig egy sima, gyors időre. A félmaraton reggel elsőként indul, utána a 10 km, majd a 5 km, így lehet választani egy rövid erdőfutástól egy hosszabb Margam körig. Az esemény a Trail Revolution sorozat része, és azoknak ajánlott, akik hegyeket, erdőt és keményebb terepet szeretnének.

MoRun Bristol az Ashton Court Parkban, Bristol közelében rendezik meg, ahol mind a gyerekeknek, mind a felnőtteknek van lehetőségük futni. A versenyen 1,5 km-es Mini MoRun, 5 km, 10 km és félmaraton futamok várják a résztvevőket, így családok, kezdők, klubtagok és azok is részt vehetnek, akik nagyobb távolságot akarnak futni. Minden futam chipidőzítéssel működik, így azonnal megkapják az eredményüket a célbaérkezés után. Az Ashton Court Parkban futni parkrunos hangulatot ad, nem pedig városi utcai versenyre emlékeztet. A sorozat a Movembert támogatja, és figyelmet és pénzt gyűjt prostate rák, here rák, mentális egészség és öngyilkosság megelőzés érdekében. A résztvevők regisztrációkor adhatnak, vagy létrehozhatnak egy gyűjtőoldalt a Movember vagy JustGiving oldalakon. Minden célbaérkező megkapja a MoRun érmét és a fejkötőt, és frissítést is kap a célvonalnál. Plusz díjakra is lehet számítani, például a leggyorsabb MoBro, a leggyorsabb MoSista, a legjobban öltözött és a legjobb szakáll kategóriákban.

Az Afan Forest Trail 10K és 5K Bryn Bettws Lodge-nál indul, Port Talbot közelében, Dél-Walesben. Mindkét futás 11:00-kor kezdődik, reggeli regisztráció és kötelező briefing után. Ez az esemény az RTT sorozat záróversenye, tehát a végeredmény itt dönt, és itt koronázzák meg a sorozat győzteseit. A 5K és 10K pályák külön-külön vannak megjelölve Afan Forest Park területén, erdőutak, erdőszéli ösvények és domboldalú szakaszok kombinációjából állnak. A futók változatos terepre, folyamatos emelkedőkre és néhány nehéz szakaszra készüljenek fel. A versenycsomag marsallok, segélyállomások, chipidőmérés és finisher érem tartalmazza. Mivel közforgalmi útvonalakat használnak, a futók kérem, maradjanak jobban a bal oldalon, és legyenek figyelmesek a többi erdőhasználóra.