Marathon versenyek Syracuse, NY közelében

Syracuse-i alapozás

Syracuse, NY 2026 folyamán 4 Marathon versenynek ad otthont a városközponttól 80 km-en belül — közelgő dátumok, visszatérő sorozatok és más közeli versenyek egy helyen.

Ha stabil Z2-t akarsz menni, meg a West Shore Trail jelzéseit és a tóra nyíló kilátást élveznéd, akkor az Onondaga Lake Park a tuti választás itt Syracuse-ban. A Liverpool felőli Long Branch Road oldalról simán futhatsz 5 miles-t, a Lakeland Trail meg puha földet vagy kőzúzalékot ad, ha már fáradtak a lábak. Thornden Park, Burnet Park, Onondaga Park, Kirk Park és Sunnycrest Park – ezekben megvannak a napi körök, ha nem akarsz messze menni a várostól. A Highland Forest County Park több mint 20 miles trail-t kínál, ha árnyékra vágysz, dombosabb terepre, meg egy kicsit keményebb napra. A Lake Effect Run Club szerdánként 17:30-kor, szombatonként meg reggel 8-kor találkozik. A Paige's Butterfly Run, Tipperary Hill Shamrock Run, Syracuse Half Marathon és az Empire State Marathon a naptár fix pontjai.

Ha sík alapozó kiliket akarsz tekerni, akkor a helyiek az Erie Canalway Trail-t, az Onondaga Creekwalk-ot meg az Onondaga Lake Parkot szokták választani. Az Onondaga Cycling Club már 1972 óta aktív, és a klub tartja mozgásban a Tuesday Slow N' Easy Rides, Tuesday Time Trials, Wednesday Rides, Thursday Slow N' Easy Rides, Friday Morning Rides és a hétvégi tekeréseket. A Green Lakes Loop 5 km hosszú, 210 m szintkülönbséggel. Az Old Erie Canal Trail-Green Lakes to Canastota útvonal 41 km-t ad a bringásoknak, 77 m szinttel. Jim's Hilly Western Ride, 315/Salty Chimp, The Skyline Drive és a Limeledge-Skaneateles-Otisco Loop – ezek a mászósabb útvonalak délre és nyugatra.

Nyáron Syracuse barátságosabb mindkét sportághoz. Az Onondaga Lake Parkway nyáron vasárnaponként több órára le van zárva az autók elől, és a helyiek ezt használják sétálásra, futásra, bringázásra és görkorizásra anélkül, hogy sokat gondolkodnának az útvonalon. A West Shore Trail aszfaltozott, széles és jó intervallokhoz, míg az Erie Canal path és az Empire Trail Camillusban gravel szakaszokat is hozhat a tekerésbe. A tél viszont gyorsan megváltoztatja a ritmust. Syracuse kapja a legtöbb átlagos éves havat az Egyesült Államok összes nagyvárosi területe közül, szóval a futók igazítanak az útvonalakon, a bringások meg novembertől márciusig kedd esténként átköltöznek az OCC Zwift tekerésekre.