Curitiba ospita 3 gare di Marathon nel 2026 entro 80 km dal centro città — date in programma, serie ricorrenti e altre gare nelle vicinanze, tutto in un unico posto.

A Curitiba, a 930 metri, anche un passo tranquillo ti fa sentire la fatica. Da queste parti, in tanti corrono al Parco Barigui perché lì fai i tuoi giri senza problemi, ci si trova facilmente e c'è spazio per la Z2 senza stress. Dal centro città, i runner si preparano per le gare invernali come Circuito das Estações 2026 - Inverno - Curitiba, 15K DE SANTA - INVERNO 2026, e Santander Night Run - Etapa 1 - Curitiba 2026. La Santander Maratona de Curitiba e la MEIA MARATONA INTERNACIONAL DE CURITIBA - 2026 sono gli eventi principali quando i base miles lasciano il posto agli intervalli.

Per noi ciclisti, Curitiba offre un sacco di percorsi, Bikemap ne elenca 4,083 da esplorare in città. La gente qui va in bici soprattutto a marzo e agosto, e poi ci si prepara per tutto, dalle gambe per i crit alle giornate da gran fondo. L'altopiano ti permette di pedalare in modo costante, ma se vuoi salite, a nord trovi più dislivello. Su Trailforks, per la mountain bike a Curitiba, trovi filtri per singletrack, dirt and gravel road, asphalt e paved path, quindi giornate alla cyclocross o giri gravel sono facili da organizzare. Il Curitiba Rugby Clube è l'unico club menzionato qui, quindi la scena ciclistica sembra più orientata ai percorsi che ai club.

Marzo e agosto sono mesi perfetti a Curitiba perché il tempo offre buone finestre di allenamento per runner e ciclisti. Le giornate estive sono in media sui 25°C, quelle più calde possono superare i 30°C, e le notti raramente restano sopra i 20°C, quindi quando gli allenamenti contano, la gente parte presto. L'inverno cambia il ritmo, ma non le abitudini. Luglio porta minime medie intorno ai 10°C, le notti fredde possono scendere sotto i 5°C, e di giorno di solito si sta sui 20°C. Le ondate di freddo possono tenere la giornata sotto i 15°C, quindi i runner tengono gli strati a portata di mano e i ciclisti trattano i primi chilometri come un giro di riscaldamento.