Eventi di ciclismo e running a Curitiba, 2026

Appunti di Allenamento a Curitiba

Corsa: A Curitiba, a 930 metri, anche un passo tranquillo ti fa sentire la fatica. Da queste parti, in tanti corrono al Parco Barigui perché lì fai i tuoi giri senza problemi, ci si trova facilmente e c'è spazio per la Z2 senza stress. Dal centro città, i runner si preparano per le gare invernali come Circuito das Estações 2026 - Inverno - Curitiba, 15K DE SANTA - INVERNO 2026, e Santander Night Run - Etapa 1 - Curitiba 2026. La Santander Maratona de Curitiba e la MEIA MARATONA INTERNACIONAL DE CURITIBA - 2026 sono gli eventi principali quando i base miles lasciano il posto agli intervalli.

Ciclismo: Per noi ciclisti, Curitiba offre un sacco di percorsi, Bikemap ne elenca 4,083 da esplorare in città. La gente qui va in bici soprattutto a marzo e agosto, e poi ci si prepara per tutto, dalle gambe per i crit alle giornate da gran fondo. L'altopiano ti permette di pedalare in modo costante, ma se vuoi salite, a nord trovi più dislivello. Su Trailforks, per la mountain bike a Curitiba, trovi filtri per singletrack, dirt and gravel road, asphalt e paved path, quindi giornate alla cyclocross o giri gravel sono facili da organizzare. Il Curitiba Rugby Clube è l'unico club menzionato qui, quindi la scena ciclistica sembra più orientata ai percorsi che ai club.

Stagione: Marzo e agosto sono mesi perfetti a Curitiba perché il tempo offre buone finestre di allenamento per runner e ciclisti. Le giornate estive sono in media sui 25°C, quelle più calde possono superare i 30°C, e le notti raramente restano sopra i 20°C, quindi quando gli allenamenti contano, la gente parte presto. L'inverno cambia il ritmo, ma non le abitudini. Luglio porta minime medie intorno ai 10°C, le notti fredde possono scendere sotto i 5°C, e di giorno di solito si sta sui 20°C. Le ondate di freddo possono tenere la giornata sotto i 15°C, quindi i runner tengono gli strati a portata di mano e i ciclisti trattano i primi chilometri come un giro di riscaldamento.