Eventi di ciclismo e running a Sorocaba, 2026

Appunti sull'allenamento a Sorocaba

Corsa: Qui a Sorocaba, la gente corre la città come un giro fisso, e la Corrida Pedestre de Sorocaba è un po' il punto fermo. Il Parque dos Espanhóis è perfetto se vuoi un po' di gente intorno e un punto di ritrovo facile. Anche le piazze del centro attirano chi corre e gli piace fare qualche esercizio all'aperto prima o dopo la Z2. Il club di corsa UDG si trova il mercoledì alle 19:30. Il Toxic running club di solito esce il sabato mattina. La Galera do Passinho si trova il venerdì alle 19:30 al Parque dos Espanhóis, quindi il parco non è solo giri su giri. La Maratona Sorocaba Rede Bom Lugar Novembro Azul, la SRUN - Sorocaba - 2026 e la SOROCITY HALF MARATHON - 2026 tengono il calendario bello impegnativo.

Ciclismo: Qui la gente fa la Sorocaba to Fazenda Ipanema quando vuole fare un po' di base miles con una meta vera. Il percorso parte da Sorocaba passando per General Carneiro e Armando Panunzio, poi usa la Rodovia Raposo Tavarez per arrivare a Fazenda Ipanema. Sono 33.3 km, con 264 m di dislivello positivo prima di ridare 285 m in discesa. La salita è lì, dentro quel profilo stradale, quindi non c'è bisogno di chiamarla alpina per rispettarla. I sentieri per mountain bike offrono alla città un'opzione sterrata per le giornate di singletrack. I gruppi di corsa e bici rendono la settimana più sociale. La Copa Sudeste Sprint Sorocaba e la MEIA MARATONA RIO TIETE - PASSEIO CICLISTICO PRIMAVERA sono le gare locali da tenere d'occhio.

Stagione: Luglio ci regala il periodo più fresco per allenarsi, quindi la gente del posto lo sfrutta bene per le uscite lunghe, le pedalate costanti e la Z2 fatta con calma. Gennaio e febbraio portano il caldo più forte, e le piogge estive cambiano più il ritmo che l'ambizione. D'estate, chi corre parte pensando al cielo, e i ciclisti tengono il piano strada flessibile se arriva la pioggia. L'inverno arriva con luglio come mese più freddo, e per entrambi gli sport si ha una sensazione più 'pulita' per gli intervalli, i lavori a tempo e i base miles più lunghi. Il clima subtropicale permette comunque di allenarsi tutto l'anno. Semplicemente, si sposta l'ora, il percorso e lo sforzo.