dowhnill dash 5km

Il Downhill Dash 5km è una 5K estiva che si corre a Corktown Park, a Hamilton, Ontario. Il percorso è certificato e viene presentato come la 5K più veloce del Canada, studiato apposta per fare tempi. Il tracciato è leggermente in discesa, tutto alberato e completamente chiuso al traffico. Gli organizzatori dicono che di solito si riescono a limare 45-60 secondi sul tempo rispetto ad altre 5K. Si prende un bus per la partenza, poi si corre lungo il percorso point-to-point fino all'arrivo. All'arrivo ti aspettano medaglie personalizzate, cibo caldo, bevande, premi a sorteggio e una cerimonia di premiazione. I premi vanno ai primi tre uomini e donne assoluti, e ai primi tre di ogni categoria decennale, dai 14 anni in giù fino agli over 70. Questa gara fa parte della Hausers Pharmacy Hamilton Running Series, dove si guadagnano punti per le classifiche assolute e di categoria. La serie comprende la Spring Fling 5km, la Mother's Day 5km, la Crazy 8's Downhill 8km e la Doughnut Dash 5km. L'evento raccoglie anche fondi per Stac Hamilton, un'organizzazione che offre accesso allo sport, mentorship e opportunità educative ai giovani della zona.