Distanze
49.3 km
Maratona
Mezza maratona
14.2 km
7.1 km
Maratona
Informazioni su questa gara
L'Essener Rhein-Herne-Kanal Marathon è una corsa e camminata autogestita che parte da Essen-Dellwig, vicino a Prosperstraße e Scheppmannskamp, lungo il canale Rhein-Herne. Lo organizza il TUSEM Essen, con partenza fissa alle 10:00, ma si può partire anche prima o dopo, pure all’alba per chi fa l’ultradistanza. Il percorso è un giro corto di 7,1 km lungo il canale, con distanze da 7,1 km fino al 71 km. È una gara semplice, senza fronzoli: ognuno si gestisce da solo con rifornimenti, crono e tracciato per l’omologazione.
Si parte attraversando un ponte, poi si corre lungo l’argine verso Oberhausen, si ritorna indietro dopo un altro ponte a OB-Osterfeld e si chiude il giro. Il giro misura 7,06 km al GPS e 7.098 metri al ruotino. Le distanze più lunghe si fanno ripetendo i giri, con il 71 km che ne richiede dieci. Si può anche camminare, ma solo le distanze ufficiali contano. Alla fine arriva un attestato via mail e una medaglia sul posto. Con 25 edizioni alle spalle, questa piccola gara sul canale è diventata un classico per i runner locali.
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