Grand Raid des Cathares - Carcassonne

Il Grand Raid des Cathares è un circuito di trail running che si corre a Carcassonne, nella regione dell'Aude in Occitanie, nel sud della Francia. Si corre a ottobre e propone ai runner un sacco di distanze. Si va dalla 12 km notturna vicino al Château Comtal fino al Grand Raid des Cathares da 161 km, che ha circa 7.000 metri di dislivello positivo. Il circuito accontenta un po' tutti i livelli, con gare da 12, 25 e circa 40 km, poi ci sono quelle più 'montane' da 65 e 85 km, e due ultra toste da 101 e 161 km. I percorsi prendono il nome dalla storia catara e ti fanno vedere bene il territorio della zona. Nomi come Bogomiles, Troubadours, Hérétiques, Colombes, Patarins e Château Comtal legano l'evento al patrimonio medievale di Carcassonne. Il Raid des Bogomiles da 101 km ha circa 4.300 metri di dislivello, e il Trail des Hérétiques da 65 km ne richiede circa 2.100. Anche le ultra più corte hanno dei bei dislivelli. Devi consultare la lista del materiale obbligatorio per ogni gara, cosa normale per un evento che ha sia sforzi notturni brevi che ultra lunghe e impegnative in Occitanie.