Allora, Les Foulées du Parc è una corsa autunnale che si svolge a Narbonne, nel dipartimento dell'Aude in Occitanie, nel sud della Francia. Hanno gare su strada corte e accessibili: una 5 km, una 10 km e un percorso separato per i più giovani. Il punto di riferimento della gara è a est della città, attorno al Parc des Sports et de l’Amitié, l'ideale per chi cerca un evento veloce e locale, piuttosto che una sfida sulla lunga distanza.
I percorsi si snodano nel parco e nelle vie adiacenti della città, con poco dislivello e gli ultimi 300 meters su una pista di atletica. La struttura comprende la pista di atletica Carl Lewis e il campo da rugby usato dal Racing Club de Narbonne. L'evento è aperto a tutte le età, descritto come "family-friendly" e "well organized", e ha il marchio FFA. Un euro per ogni partecipante viene donato a Il était une fois les Rooses per Octobre Rose.