Gare di 5K vicino a Amboise

Les relais de Léonard è una staffetta a squadre di tre ore sull'Île-d’Or ad Amboise, organizzata dall’Avenir Amboise Athlétisme. Le squadre, da due a cinque corridori, cercano di fare il maggior numero di giri possibile su un circuito di 1,5 km in erba; la pista morbida è stata scelta per risparmiare le gambe. La gara va avanti fino a sera, quindi si corre con la frontale invece che con le luci dello stadio. Alla seconda edizione hanno partecipato ventitré squadre. I vincitori, Team GTB, hanno chiuso con trentadue giri per 48 km, mentre il TC Joué ha finito sullo stesso giro al secondo posto. L’evento è pensato per i fondisti, anche se il presidente del club ha detto che il calendario fitto della Fédération Française d’Athlétisme rende difficile per le gare più piccole.

Il Trail de la Forêt de Russy è una gara di trail running che si svolge a Saint-Gervais-la-Forêt, in Francia, nella regione Centre-Val de Loire vicino a Blois. Fa parte della serie Foulées Gervaisiennes ed è organizzata da un club locale. Ci sono percorsi da 27 km, 14 km e 8 km cronometrati, più un 5 km non cronometrato, così c’è qualcosa per tutti, non solo per i trail runner più esperti. La gara si corre a ottobre e il cronometraggio ufficiale è gestito da PROTIMING. Il 27 km passa per il coteau della Loire, con tanti saliscendi brevi invece che una salita lunga e unica. Per questo, anche i trail runner più tosti possono trovarlo più impegnativo di quanto sembri per la distanza. I percorsi più corti sono perfetti per i locali e chi vuole avvicinarsi al trail nella foresta, mentre il 5 km non cronometrato va bene per chi vuole camminare o fare una passeggiata tranquilla. C’è anche il tracking GPS live via app, con zona fan e notifiche per chi segue i partecipanti.

La Courir Santé parte dal palazzetto dello sport di La Ville-aux-Dames, vicino a Tours. La domenica mattina c’è il solito programma: la corsa in famiglia, i 5 km e i 10 km. Si inizia alle 9:30 con la corsa per famiglie, poi alle 10:00 i 5 km e alle 10:45 i 10 km. Entrambe le gare cronometrate valgono come qualifiche, con i 5 e i 10 km che hanno l’etichetta Bronze. I 10 km sono la gara principale, valida per le qualifiche ai campionati francesi e come supporto al campionato dipartimentale. È una gara che va avanti da almeno 29 edizioni, quindi è una tradizione locale. Ultimamente si è parlato della vittoria di Manuel Amand sui 10 km, segno che qui arrivano anche i corridori seri della regione, oltre alle famiglie e a chi fa le distanze più corte.

Courir santé è una gara su strada a La Ville-aux-Dames, in Indre-et-Loire, in programma a metà ottobre. Si può scegliere tra i 5 km o i 10 km, entrambi su un percorso ad anello che gira per il paese. È una corsa a scopo benefico, con opzioni separate per bambini e juniores, quindi perfetta per famiglie. Chi vuole può fare i 5 km o i 10 km, mentre i più piccoli hanno le loro gare.

La Ronde de Rotomagos parte e arriva al circuito La Chataigneraie 2CV Cross di Pont-de-Ruan, un paesino in Indre-et-Loire, nel cuore della Valle della Loira. A metà ottobre, questa gara offre percorsi per tutti: un 5.5 km accessibile, un trail di circa 10 km e un 23.4 km più impegnativo, con qualche variante di 15 e 31 km. Il più corto è perfetto per chi vuole avvicinarsi, mentre i trail più lunghi passano per sentieri boschivi e qualche dislivello che lo rende più che una semplice corsa piatta. I percorsi tagliano tra Val de l'Indre, Pont-de-Ruan, Sache, Thilouze, Artannes e Monts, con il 10.6 km che ha circa 200 m di dislivello e il 23.4 km che sale di 300 m. Niente di estremo, ma abbastanza per sentirsi in movimento. L’organizzazione è a cura dei Les Tamalous de Rotomagos con i volontari del posto, quindi zero atmosfera da grande città. Alla fine, premi fatti con prodotti locali per chiudere in bellezza, con quel sapore di corsa tra amici e boschi.

Bike and Run de Blois è un evento a squadre di due persone, con bici e corsa, che si svolge a Blois, nel dipartimento di Loir-et-Cher, in Centre-Val de Loire. Ogni coppia condivide una sola bici: uno pedala mentre l'altro corre, e si possono scambiare quando vogliono. La gara è in ottobre e ci sono le categorie giovani, XS e S. L'organizzatore è Generation Triathlon Blois. I percorsi più corti sono per i più piccoli, mentre i più lunghi arrivano a circa 12 km. Quindi ci sono atleti dalle categorie mini poussin fino ai masters. La regola è semplice ma strategica: bisogna gestire il ritmo, gli scambi e la resistenza, così da finire insieme. Le distanze ufficiali sono 3 km, 5 km, 6 km e 12 km, anche se qualche dettaglio parla di un range da 1,6 km a 12,4 km.

La Ronde du château d'eau è una serie di corse su strada a Genillé, in Indre-et-Loire, che si tiene ogni anno l'11 novembre. La gara principale è di 9,3 km, ma ci sono anche opzioni da 6,3 km, 2,5 km e una corsetta di 1 km per i più piccoli. È una cosa per tutti, non solo per i più veloci. L’Amicale Ronde du château d'eau Genillé organizza l’evento, con rinfreschi e spogliatoi. La partenza e l’arrivo sono a Beaulieu-lès-Loches, e il nome viene dalla torre dell’acqua del paese. Va avanti da circa 25 anni, ma pare che possa finire presto.

La Corrida du donjon è una corsa su strada di 6,5 km a Montrichard-Val-de-Cher, nel dipartimento di Loir-et-Cher, regione Centre-Val de Loire. Si corre a metà novembre ed è perfetta per chi cerca una gara più corta del 10K, senza troppa fatica ma con un bel ritmo. Il percorso è un unico giro, quindi non si ripetono tratti. I 6,5 km sono la distanza più gettonata, e l’anno scorso hanno corso più di 100 persone. Se vuoi testare le gambe senza esagerare, questa è una buona opzione.

La Corrida de Loches è una gara su strada che si svolge a Loches, in Indre-et-Loire, nel centro della Francia, a fine novembre. Organizzata dall'ADC Loches con il supporto del comune, l'evento propone quattro opzioni di gara invece di una partenza unica: la Corrida principale per adulti e partecipanti più grandi, una staffetta a due, le corse per i giovani e una corsetta corta senza tempo per i più piccoli. Partenza e arrivo sono al Stade Leclerc, su Avenue du Maquis Cesario. I percorsi girano per le strade di Loches in anelli. La gara principale fa tra i 7 e i 9 km, a seconda dell'edizione, con i staffettisti che corrono un giro ciascuno. Per i bambini ci sono percorsi più corti: 900 m, 1,4 km, 1,5 km, 2,9 km o 3 km. I runner con licenza FFA si iscrivono con il numero di tessera; gli altri usano il sistema PPS francese al posto del certificato medico.

La Corrida de la Riche è una corsa notturna in centro a La Riche, tutta per le strade del paese. È aperta a tutti, con un mini-gara da 700 m per i bimbi, una 2,8 km per gli adolescenti e un 8 km per chi corre sul serio. La torcia frontale è obbligatoria, quindi l’atmosfera è più da avventura che da gara normale. L’idea è proprio di divertirsi: si corre in costume, da supereroi, renne di Natale, unicorni o quello che ti pare. Ci sono i casual, i competitivi, le famiglie e quelli che vengono solo per l’ambiente. Alla prima edizione si sono iscritti più di 500 tra grandi e piccini, e c’è pure il tracciamento GPS live con zona fan per seguire i corridori in diretta.

Corrida du Noble Joué è una corsa su strada di 7 km che si svolge di sera nel centro di Esvres, un paesino sulle colline dell'Indre. Parte alle 20:00 e sostiene il Téléthon, con 1 euro di ogni iscrizione che va ad AFM Téléthon. È un evento con posti limitati, massimo 500 iscritti. Bisogna iscriversi online su Ikinoa, e ci sono premi per uomini e donne. Il percorso fa tre giri da 2,30 km che passano per le strade e i vicoli stretti di Esvres, quindi si ritorna più volte nelle zone più trafficate del paese. Una cosa caratteristica è la salita delle scale del castello, un tratto tipico che rende la corsa un po’ più dura. Ogni anno c’è un tema di costume, tipo vestirsi da americani o con i colori delle isole. Le pettorali si ritirano alla Salle des Fêtes d’Esvres, e ricordatevi di portare le spille da balia!