Gare di Half Marathon vicino a Beausoleil

Trail de la Ratapignata è una gara trail che si svolge a Falicon, un paesino sopra Nizza, tra le Alpi Marittime. Si corre a ottobre e il nome viene dalla grotta della Ratapignata, con un percorso che punta tutto su rocce e grotte, niente asfalto, qualche tratto sterrato. La gara principale è 21 km con 1.300 metri di dislivello, quindi niente di facile: è un trail corto ma ripido, tra montagne, non una passeggiata in collina. Come dicono gli organizzatori, “tra cielo, pietre e leggenda”, e infatti si corre tra rocce, salite toste e un percorso che respira le storie delle grotte di Falicon.

Marathon de Sanremo è una corsa su strada a Sanremo, sulla costa ligure italiana, che si corre ai primi di dicembre. L'evento propone una maratona completa, una half marathon, una 10K, una 5K e una 2.5K Family Run. Questa varietà di distanze accontenta un po' tutti: chi cerca la competizione, chi vuole solo partecipare per divertirsi, i più giovani, gli adulti e le famiglie. La 5K è gratuita e aperta a tutte le età, e include cronometraggio, assistenza medica, ristori, deposito borse e una medaglia da finisher per chi completa il percorso. Il percorso segue la vecchia linea ferroviaria lungo il Mar Ligure, sfruttando la pista ciclabile all'interno del parco costiero Riviera dei Fiori. È quasi tutto dritto e praticamente piatto, un classico percorso "andata e ritorno". Un profilo così è perfetto per chi punta al proprio personal best, anche se il vento della costa può farsi sentire. Il progetto ferroviario che aveva rialzato e raddoppiato i binari ha creato spazio utile sul mare, e la gara ora sfrutta questo percorso che attraversa Sanremo, una città famosa per i suoi giardini, le piante esotiche e la floricoltura.

La Sanremo Marathon è una corsa su strada che si fa a Sanremo, lungo il Mar Ligure, ai primi di dicembre. La maratona copre la distanza classica di 42.195 km. Parte e arriva allo Stadio di Atletica di Sanremo, a Pian di Poma. Il percorso è omologato FIDAL e hai un tempo limite di sei ore. Nel weekend di gara c'è anche una half marathon, una 10 km non competitiva, la 5 km Ospedaletti Run e la 2.5 km Family Run, così c'è roba sia per i maratoneti tesserati che per chi vuole fare distanze più corte. Il percorso parte dalla pista di atletica e poi si butta sulla pista ciclabile Riviera dei Fiori, quella che segue la vecchia ferrovia in riva al mare. Si va verso Ospedaletti e poi si torna passando per Sanremo. Si continua verso est, passando per Arma di Taggia, Riva Ligure e Santo Stefano al Mare. C'è un giro di boa prima della galleria di San Lorenzo, e poi si rientra verso ovest, di nuovo a Sanremo. Dicono che il percorso è molto veloce, dritto e quasi piatto, perfetto per chi vuole fare il PB. Per iscriverti devi essere in regola con le norme della federazione italiana, quindi ti serve la tessera FIDAL, una licenza World Athletics o la RunCard con il certificato medico agonistico giusto.

Courir pour une Fleur parte e arriva alla Pinède Gould a Juan-les-Pins. Si parte da Antibes, su un percorso su strada che costeggia il mare, facendo il giro di Cap d’Antibes. Questa gara si corre a inizio febbraio e offre due distanze: una 10 km e una half marathon. Nata nel 1980, la distanza più corta attira sempre più gente, con oltre 1.000 iscritti all'ultima edizione. Il percorso segue la costa, passando da Port Gallice e arrivando vicino al Picasso Museum. Ti fa vivere il lungomare di Juan-les-Pins e Antibes, non è la solita gara chiusa dentro uno stadio. È una gara che piace sia a chi corre per divertimento sia a chi è più agonista, proprio come dicono gli organizzatori che la definiscono "scenic and challenging". Lungo il percorso ci sono gruppi musicali e all'arrivo trovi specialità locali: olive, tapenade, ratatouille e la rosa di Antibes per tutti i partecipanti.

Le Semi de Cannes parte da La Pantiéro, la piazza principale sul mare a Cannes, in French Riviera. Questa gara su strada di fine inverno propone tre distanze: una half marathon (21.1 km), una 10 km e una 5 km. Puoi scegliere tra una corsetta breve in città o la distanza completa della half marathon. La half marathon è l'evento principale, anche se la 10 km attira comunque un bel po' di gente, con più di 2.000 runner in un'edizione recente. Tutti e tre i percorsi partono vicino all'acqua, poi si snodano su anelli piatti e veloci attraverso Cannes e lungo il lungomare. La half marathon consiste in due anelli di poco più di 10.5 km, mentre la 10 km e la 5 km sono gare a giro unico. I runner passeranno per la Croisette, il porto della città e il Palais des Festivals, integrando nel percorso i simboli del festival del cinema di Cannes. L'evento è pensato per un'ampia varietà di partecipanti, da chi punta a un tempo veloce su un percorso piatto a chi, tra residenti e turisti, cerca una corsa tranquilla in riva al Mediterranean.

La Semi-Marathon International de Nice è una half marathon che si corre ogni anno ad aprile a Nice, in France, lungo la costa mediterranea della città. L'evento principale è la 21.1 km, ma ci sono anche una 10K, una 5K e una staffetta per famiglie di 5 km, così c'è posto per tutti, non solo per chi fa la half marathon seria. La half marathon ha un dislivello di circa 65 metres e la 10K di circa 31 metres, quindi percorsi accessibili, ma non proprio piatti. L'organizzazione è curata da Azur Sport Organisation, e sia la half marathon che la 10K sono aperte anche ai para-atleti. La gara parte vicino al Jardin Albert 1er e al Théâtre de Verdure, e poi si snoda tra strade famose di Nice e punti iconici sul lungomare, tipo la Promenade des Anglais, l'Hôtel Negresco, Port Lympia e Place Masséna. Nata nei primi anni '90, ha subito attirato atleti internazionali di alto livello, soprattutto dall'East Africa; dalla metà degli anni '90, solo due uomini non-Kenyan hanno vinto. Nessun uomo è riuscito a vincere più di una volta, mentre tra le donne, Alina Gherasim dalla Romania ha fatto tre vittorie consecutive. La manifestazione supporta anche la beneficenza, donando un euro da ogni iscrizione alla Banque Alimentaire des Alpes-Maritimes, e i partecipanti possono fare una Breakfast Run il giorno prima.