Gare di Half Marathon vicino a Guérande

Run in Montluc, il weekend di corsa a Saint-Étienne-de-Montluc in Loire-Atlantique, propone una serata di gare su trail e una mezza maratona su strada la mattina dopo, vicino alle paludi. Il Trail des Lucioles, la prova principale, parte di sera: 24 km sul GR3 con lampada frontale, 330 m di dislivello e un percorso semi-autonomo. C'è anche un 12 km notturno, 160 m di salita, per chi vuole un po' di atmosfera da notte ma più corto. I trail passano tra singletrack, sentieri nel bosco e saliscendi intorno a Saint-Étienne-de-Montluc. Il Semi Marai'thon è una mezza su strada di 21 km, quasi piatta, lungo le paludi della Loire, con 100-120 m di dislivello. Si può fare in solitaria o in staffetta a due, con tratti da 10 e 11 km. Sabato sera è dedicato al trail tecnico con la lampada, mentre domenica mattina si corre veloci sulla strada o in staffetta vicino alle paludi.

Il Marathon Côte d'Amour Amarris parte dal lungomare di La Baule, con vista sulla baia di Le Pouliguen. Si corre i 42.195 km lungo la costa atlantica francese. La gara si svolge a La Baule-Escoublac, in Pays de la Loire, a novembre. È un road marathon con percorso misurato FFA, massimo 8.000 pettorali e solo 97 metri di dislivello, perfetto per chi cerca il PB o per chi vuole godersi il mare. Il tracciato passa da La Baule, Le Pouliguen, Guérande, Le Croisic e Batz-sur-Mer, tornando a La Baule. Si corre tra strade costiere, aria salmastra, la selvaggia Côte d'Amour e borghi storici della penisola di Guérande. Nel weekend ci sono anche la staffetta, la mezza, i 10K e i 5K, per maratoneti, podisti, squadre e tanti principianti. I pacemaker coprono dai 3h ai 4h30. Le iscrizioni alla mezza e al marathon vanno a ruba, quindi meglio prenotare in tempo.

Il Trail course nature de Barbâtre è una gara di trail running che si svolge a Barbâtre, nel dipartimento della Vendée, in Francia. Si corre a inizio novembre e ci sono tre distanze: 7 km, 14 km e 21 km, con quest’ultima che è la più scelta. I percorsi sono anelli su sentieri naturali intorno a Barbâtre, con tratti su terreno isolano, spazi aperti e vicinanza al mare. Ci sono anche gare per bambini e juniores, così che possano partecipare tutti, dai trail runner esperti a chi cerca una sfida off-road più corta e gestibile.

Trail Gwened’Avantur è una gara trail a Vannes, organizzata dall’ASPTT Vannes. L’evento principale è una 24 km su sentieri veloci e ondulati, un percorso dove i corridori forti possono spingere subito il ritmo senza preoccuparsi solo delle salite ripide. Attira runner locali competitivi e atleti in cerca di obiettivi personali. Manon Lejeau ha vinto qui la sua prima gara, e Fabien Jaffré di Treffléan ha portato a casa un altro successo nella 24 km. Jaffré, che conosceva già parte del percorso dagli allenamenti, ha sbagliato tre volte nei primi sette chilometri ma ha comunque chiuso con sette minuti di vantaggio sul secondo classificato, Laurent Panhelleux. Una volta la 24 km è partita con un minuto di silenzio per Christian Moisan, co-fondatore di Triskell Chrono, la cui squadra aveva gestito i risultati della gara per anni.

Le Foulées de L'Ile de Noirmoutier Vendée è una gara su strada che si corre a metà marzo a Noirmoutier-en-l'Île, sull'isola di Noirmoutier in Vendée, sulla costa atlantica. Si può scegliere tra 5 km, 10 km o la mezza maratona (21,0975 km). Il percorso passa per le strade del paese e i sentieri costieri, una classica gara su asfalto con l'aria di mare, niente a che vedere con trail o montagne. La partenza è a Noirmoutier-en-l'Île, sfruttando il paesaggio dell'isola e il mare come punto forte, con tratti che tagliano il centro. Noirmoutier è collegata alla terraferma dal Passage du Gois, quella famosa strada sommersa dalle maree, un dettaglio tipico già prima della partenza. È una gara per chi corre su strada, per i locali e per chi vuole fare la mezza senza troppe pretese, magari approfittando per girare un po' l'isola.

Il Semi-Marathon de Brière è una gara su strada di 21,1 km che parte da Espace du Marais a Saint-André-des-Eaux, in Loire-Atlantique. Si corre a marzo tra le paludi della Brière, parco naturale classificato, con etichetta Bronze Road e un tetto di 2.300 iscritti. Oltre alla mezza, ci sono 5 km, 10 km, la staffetta duo, nordic walking e percorsi per bambini e junior, così c’è per tutti. Il tracciato gira tra strade e sentieri nella Brière, con panorami di paludi invece che città. Ci sono i pacers per 1:30, 1:45 e 2:00, e i ristori a 5 km, 10 km, 14 km, 18 km e all’arrivo, con acqua e cibo solido. Lo organizza l’ESCO Saint-André-des-Eaux, che dà la maglia tecnica con il logo della gara, i trofei ai primi uomini e donne, e il motto “Pas de la petite bière !”.