Gare di 5K vicino a Guipavas

La Leclerc Gouesnou - Brest Métropole è una gara di corsa su strada che si corre a ottobre nel Finistère, in Bretagna, con gare da 5 km e 10 km nell'area urbana di Brest. La 10 km, in particolare, è un bel pezzo: ha l'etichetta FFA, ti qualifica per i campionati francesi e il percorso è omologato per i record. Il programma include anche delle camminate e gare corte per bambini, così la giornata accontenta tutti, non solo chi fa gare a livello agonistico. Il percorso è cittadino, pensato proprio per correre su strada, senza fronzoli. I bambini possono scegliere tra tre distanze: 500 m, 1 km e 1.5 km. I camminatori hanno un percorso a parte. L'evento viene filmato e trasmesso in diretta su TEBEO/TESUD, sostiene una buona causa e si sente l'aria di casa, molto locale, tanto che un finisher, scherzando, ha commentato che è “Better than a Paris-Brest.”

Il Trail d’Halloween - Saint-Divy è una gara notturna organizzata da Courir à Saint-Divy, che si corre di sabato sera a Saint-Divy. Si corre al buio con le frontali, su sentieri, ed è tutta un’altra cosa rispetto a una corsa su strada di giorno. I ragazzi di Courir à Saint-Divy cambiano spesso il format, e questa edizione è una nuova versione del trail di Halloween. La corsa notturna ha sempre attirato un sacco di gente, quindi è chiaro che il fascino della notte è il punto forte. Chi corre cerca una gara locale dove contano tanto l’atmosfera, la luce delle frontali e il tema di Halloween quanto il tempo finale.

Il Trail de Pleyben parte e arriva al Gymnase Pierre Cloarec a Pleyben, in Finistère, con quattro gare su trail. Organizzato dall’APEL Saint Joseph de Pleyben, è alla sua 21ª edizione e chiude il Challenge Armorik Trail. La prova principale, il Canal PopKorn, è di 44,5 km con 1.250 m di dislivello: roba per runner esperti e ben allenati, mica per principianti. La lunga parte da Pleyben su sentieri locali e tracciati boschivi, scende verso il canale Nantes-Brest e la sua pista ciclabile. Prosegue oltre Pont-Coblant, passa per Gouézec fino alla Roche du Feu, a 281 m di quota. Dopo una discesa tecnica nel bosco verso il canale, si passa dal Victor, un punto di riferimento, e poi si risale verso Pleyben su sentieri in zona Lennon. Il percorso mescola tratti tecnici, parti corribili, salite e discese. C’è anche una staffetta a due del Canal PopKorn, con due frazioni da 18,5 km e 26 km, ma solo 50 squadre.

La Corrida de Landivisiau è una corsa su strada che si tiene a fine ottobre a Landivisiau, in Finistère, tra Landerneau e Morlaix. Il programma è compatto e tutto in paese: c'è Le Miles (1,6 km), più le classiche 5 km e 10 km su strada, tutte cronometrate e misurate a regola d'arte FFA. Si parte da Place du Champ de Foire, organizzata dai Les Trotteriens Landi, con il loro mascot TROTTIX che dà un tocco di familiarità. È una gara per chi corre per passione, squadre, aziende e tifosi, mica solo per i top. Premi anche per la squadra o l'azienda con più iscritti, e poi c'è pure il lato solidale, perché parte del ricavato va in beneficenza. Tutto in centro a Landivisiau, senza troppi giri.

Il Saint-Pol-Morlaix parte dalla cattedrale di Saint-Pol-de-Léon e finisce 22 km dopo al viadotto di Morlaix, in Finistère, Bretagna. Questa gara su strada, che si corre ogni novembre, è organizzata dal 1973 ed è la più vecchia della Bretagna. Anche se supera i 21 km, c'è un punto di cronometraggio a 21,1 km per chi vuole segnare il mezzo maratona. Il percorso è tosto all'inizio, con una prima parte quasi tutta in salita, poi si scende verso Morlaix. La 22 km principale attira circa 3.500 iscritti, mentre la 10 km da Taulé a Morlaix può arrivare a 5.000. In totale, tra tutte le distanze, si superano i 9.000 partecipanti. Qui la chiamano "la corsa della Bretagna" e la partenza è così affollata che a volte ci vogliono quasi quattro minuti per partire tutti.

Les Foulées du Diabète è una corsa e camminata di comunità che si svolge al complesso Louis Ballard a Guilers, in Bretagna, vicino alla Giornata Mondiale del Diabete. Qui non si fa a gara, è tutto per il divertimento: ci sono percorsi non cronometrati da 3,9 km e 6,5 km in cross-country, e per chi preferisce camminare, 5 km, 8 km e 10 km. È alla sua 14ª edizione, organizzata da Familles des Jeunes Diabétiques du Finistère e dal Club d'Athlétisme Guilérien. La mattina è tutta dedicata a sensibilizzare sul diabete di tipo 1 e a raccogliere fondi per la ricerca. L’iscrizione include una maglietta con i colori di Aide aux Jeunes Diabétiques, che ti consigliano di mettere. Prima della partenza c’è un riscaldamento con la musica, per stare tutti insieme e senza stress. Ci sono anche attività per i bambini, quindi porta pure la famiglia, ma per i minorenni serve l’autorizzazione dei genitori.

Le Défi de Kervallon è una gara su strada a Brest, organizzata dall’associazione Brest Goélopieurs nel quartiere Cavale Blanche. Ci sono due prove cronometrate per adulti: un 5 km che parte alle 10:15 e un 10 km che scatta alle 11:00. Il 5 km è aperto a chi ha almeno 14 anni, mentre il 10 km a chi ne ha 16. Prima delle gare principali ci sono le corse per i bambini, con distanze a seconda dell’età, e il tutto è a ingresso libero. La manifestazione sostiene anche il centro di addestramento e intervento SNSM Brest, quindi c’è pure un aspetto solidale. Il percorso per adulti è un circuito di 5 km, da fare una volta per il 5 km e due per il 10 km. È un mix di strade e zone naturali intorno a Cavale Blanche, con un bel dislivello: c’è un tratto in salita di 1 km, tante discese e circa 70 metri di dislivello positivo a giro. Nel 10 km c’è pure una classifica a parte per la salita, con podio per i più bravi, e chi fa entrambe le gare entra nella classifica del Grand Défi. Lungo il percorso mettono musica per dare un po’ di carica, soprattutto nelle parti più toste. Negli anni passati è venuta gente di club e locali che cercano una gara dura e con salite, tipica di Brest.

La Korrida de Lesneven è una corsa notturna di dicembre che si svolge a Lesneven, in Bretagna. Il percorso principale è di 7,5 km, con tre giri da 2,5 km in paese. Partenza e arrivo sono alla stazione degli autobus, in Rue Valy Goz. Le iscrizioni sono limitate a 499 atleti e l’evento è organizzato dai Les Korrigans Lesneven. L’atmosfera è tipica, con tanto di gara di costumi: premi per i tre migliori uomini e donne, più un premio per il più vestito. Dopo la corsa, rinfreschi alla sala pétanque vicino alla stazione. Parte del ricavato va a un’associazione locale, con un euro a iscrizione.

Noz Caval'cade è una gara notturna da 15 km a Brest, che parte dal Complexe Sportif de la Cavale-Blanche. Servono la frontale e si corre in solitaria o in staffetta a due con cambio al Fort du Questel. Ci sono il chip, il tracciato completo e un punto di ristoro XXL al traguardo. Il percorso passa lungo le rive del Penfeld, taglia i cunicoli e i fossati del fortino, con un ristoro intermedio dentro le mura. Ci sono anche le corse per i bimbi, la course de Yetis (servono i genitori), i volontari e la premiazione.

La Corrida de Plouarzel è una corsa invernale che si svolge a Plouarzel, in Finistère, proprio alla Pointe de Corsen, là dove la terra francese finisce nell’Atlantico. Ci sono due distanze, 5 km e 10 km, perfette sia per chi inizia che per quelli del club che vogliono chiudere l’anno in bellezza. L’atmosfera è quella tipica di fine stagione, con più gente che si diverte che non una gara super strutturata. I percorsi sono veloci ma tosti, con salite, discese e cambi di ritmo che mettono alla prova le gambe. Il passaggio dentro la palestra sportiva è una chicca: il rumore della folla e l’incitamento diretto ti danno un boost. Ci sono anche atleti del Stade Brestois che hanno vinto, tipo Laëtitia Bleunven e Benoît Campion, ma alla fine è una gara dove conta più divertirsi che fare il tempo perfetto.