Gare di Half Marathon vicino a Pornichet

Run in Montluc, il weekend di corsa a Saint-Étienne-de-Montluc in Loire-Atlantique, propone una serata di gare su trail e una mezza maratona su strada la mattina dopo, vicino alle paludi. Il Trail des Lucioles, la prova principale, parte di sera: 24 km sul GR3 con lampada frontale, 330 m di dislivello e un percorso semi-autonomo. C'è anche un 12 km notturno, 160 m di salita, per chi vuole un po' di atmosfera da notte ma più corto. I trail passano tra singletrack, sentieri nel bosco e saliscendi intorno a Saint-Étienne-de-Montluc. Il Semi Marai'thon è una mezza su strada di 21 km, quasi piatta, lungo le paludi della Loire, con 100-120 m di dislivello. Si può fare in solitaria o in staffetta a due, con tratti da 10 e 11 km. Sabato sera è dedicato al trail tecnico con la lampada, mentre domenica mattina si corre veloci sulla strada o in staffetta vicino alle paludi.

Il Marathon Côte d'Amour Amarris parte dal lungomare di La Baule, con vista sulla baia di Le Pouliguen. Si corre i 42.195 km lungo la costa atlantica francese. La gara si svolge a La Baule-Escoublac, in Pays de la Loire, a novembre. È un road marathon con percorso misurato FFA, massimo 8.000 pettorali e solo 97 metri di dislivello, perfetto per chi cerca il PB o per chi vuole godersi il mare. Il tracciato passa da La Baule, Le Pouliguen, Guérande, Le Croisic e Batz-sur-Mer, tornando a La Baule. Si corre tra strade costiere, aria salmastra, la selvaggia Côte d'Amour e borghi storici della penisola di Guérande. Nel weekend ci sono anche la staffetta, la mezza, i 10K e i 5K, per maratoneti, podisti, squadre e tanti principianti. I pacemaker coprono dai 3h ai 4h30. Le iscrizioni alla mezza e al marathon vanno a ruba, quindi meglio prenotare in tempo.

Il Trail course nature de Barbâtre è una gara di trail running che si svolge a Barbâtre, nel dipartimento della Vendée, in Francia. Si corre a inizio novembre e ci sono tre distanze: 7 km, 14 km e 21 km, con quest’ultima che è la più scelta. I percorsi sono anelli su sentieri naturali intorno a Barbâtre, con tratti su terreno isolano, spazi aperti e vicinanza al mare. Ci sono anche gare per bambini e juniores, così che possano partecipare tutti, dai trail runner esperti a chi cerca una sfida off-road più corta e gestibile.

Il Semi-Marathon de Brière è una gara su strada di 21,1 km che parte da Espace du Marais a Saint-André-des-Eaux, in Loire-Atlantique. Si corre a marzo tra le paludi della Brière, parco naturale classificato, con etichetta Bronze Road e un tetto di 2.300 iscritti. Oltre alla mezza, ci sono 5 km, 10 km, la staffetta duo, nordic walking e percorsi per bambini e junior, così c’è per tutti. Il tracciato gira tra strade e sentieri nella Brière, con panorami di paludi invece che città. Ci sono i pacers per 1:30, 1:45 e 2:00, e i ristori a 5 km, 10 km, 14 km, 18 km e all’arrivo, con acqua e cibo solido. Lo organizza l’ESCO Saint-André-des-Eaux, che dà la maglia tecnica con il logo della gara, i trofei ai primi uomini e donne, e il motto “Pas de la petite bière !”.

Le Foulées de L'Ile de Noirmoutier Vendée è una gara su strada che si corre a metà marzo a Noirmoutier-en-l'Île, sull'isola di Noirmoutier in Vendée, sulla costa atlantica. Si può scegliere tra 5 km, 10 km o la mezza maratona (21,0975 km). Il percorso passa per le strade del paese e i sentieri costieri, una classica gara su asfalto con l'aria di mare, niente a che vedere con trail o montagne. La partenza è a Noirmoutier-en-l'Île, sfruttando il paesaggio dell'isola e il mare come punto forte, con tratti che tagliano il centro. Noirmoutier è collegata alla terraferma dal Passage du Gois, quella famosa strada sommersa dalle maree, un dettaglio tipico già prima della partenza. È una gara per chi corre su strada, per i locali e per chi vuole fare la mezza senza troppe pretese, magari approfittando per girare un po' l'isola.