Gare di 10K vicino a Saran

Les Foulées des Bords de Loire è un evento di corsa e Nordic walking che si tiene a giugno alla palestra La Minais di Sainte-Luce-sur-Loire, poco a est di Nantes. Lo organizza il Racing Club Nantais, tramite la sezione Sainte-Luce/Loire, ed è aperto sia ai tesserati FFA che ai non tesserati. Il programma principale prevede una 5,5 km, una 12 km e una camminata nordica di 11 km, con la 12 km che vale per la challenge dipartimentale della Loire-Atlantique. I percorsi sono piatti e soprattutto naturali, con un mix di strade e sentieri che portano verso le rive della Loire. Ci sono anche gare per i più piccoli: una 1 km per i bambini delle categorie più giovani e una 3 km mista per i più grandicelli. Alla sua trentesima edizione, è un appuntamento fisso qui in zona. Attenzione, però: qualche volta si confonde con Les Foulées du Bord de Loire di Jargeau, nel Loiret, che ha distanze da bambini fino alla mezza maratona, ma quello di Sainte-Luce è quello legato al Racing Club Nantais e alla challenge della Loire-Atlantique.

Courses de l'Indien è una serie di gare su strada piatta a Orléans, nel dipartimento di Loiret, con distanze da 5 km, 10 km e mezza maratona. Si svolge nel quartiere La Source, con partenza e arrivo in Place Albert Camus, ed è un appuntamento fisso del calendario autunnale locale. Il 10 km e la mezza sono misurati ufficialmente dalla federazione francese di atletica, quindi validi per i campionati nazionali con l’etichetta bronzo FFA. Il 5 km è cronometrato ma è più una corsa popolare che una gara ufficiale. I percorsi sono tutti su asfalto, pensati per la velocità, con un tracciato piatto e scorrevole, ideale per chi cerca il PB. Passano anche per i parchi di Orléans la Source, con qualche tratto tra prati, laghetti e zone verdi. L’organizzazione è dell’ASPTT Orléans, che la fa dal 1975: è la corsa su strada più vecchia della regione Centre-Val de Loire. Ha un bel feeling da gara di club, ma con le distanze misurate per chi vuole spingere.

Courir pour guérir - Olivet è una corsa che si svolge al Domaine du Donjon, a Olivet, nel dipartimento di Loiret, in Centre-Val de Loire. Si corre in autunno e ci sono due distanze: 10 km e 5 km, niente di complicato. È una gara per Telethon, quindi più che una competizione è una corsa di gruppo per una buona causa. Hanno cambiato il percorso nel Domaine du Donjon. È organizzata bene anche per club, aziende e gruppi, con iscrizioni a pacchetto e pagamento unico per tutti.

Les Foulées Neuvilloise è una gara su strada a Loury, nel Loiret, in Centre-Val de Loire. Si corre a inizio novembre e offre due opzioni semplici: 5 km o 10 km. Entrambe le distanze sono su un percorso ad anello unico, quindi non si ripete lo stesso giro più volte. Il 10 km è il più scelto, con oltre 200 iscritti nell'ultima edizione, mentre il 5 km ha superato i 100.

Les foulées neuvilloises - Loury è una gara su strada a Loury, nel dipartimento di Loiret, in Centre-Val de Loire. Si corre a inizio novembre e c'è da scegliere tra i 5 km o i 10 km, tutti su asfalto. Entrambe le distanze sono a circuito unico, quindi è facile da seguire sia per chi corre che per chi guarda. L'anno scorso al 10 km si sono iscritti più di 200, al 5 km oltre 100. Non è una mega corsa in città, ma ha abbastanza gente da farla divertente.

La Fleuryssoise è una corsa su strada a Fleury-les-Aubrais, nel Loiret, con due distanze: 5 km e 10 km. Il 5 km parte al mattino presto, poi tocca al 10 km, così puoi scegliere se fare un giro veloce o un bel giro per la città. L’organizza il CJF Fleury-les-Aubrais, e la struttura è pensata per coinvolgere tutti: medaglie per chi finisce, attività sportive sul posto, premi per i primi assoluti e per categoria, e pure una sfida a squadre per il gruppo più numeroso.

La Course des Trois Ponts è una 10 km su strada a Orléans, in Francia, che si corre di notte durante le feste invernali, di solito verso sera a dicembre. Il nome significa "La Corsa dei Tre Ponti" e il percorso parte davanti alla Cathédrale Sainte-Croix per finire in rue Jeanne d’Arc. È una gara notturna in città, con musica, luci e due corse per bambini oltre alla 10 km principale. L’atmosfera è quella di una festa, con il freddo invernale che pizzica un po’ ma rende tutto più intenso. Se ti piace correre di notte in mezzo alla gente, questa è una bella occasione per provare.

La Courir pour guérir parte e arriva al faro di Eckmühl a Penmarc’h, sulla costa Bigouden della Bretagna. È una piccola gara di solidarietà e una camminata a passo libero organizzata da Elsa Louis, con 5 km e 10 km non cronometrati, una corsa di 800 m per i bambini e una passeggiata per chi vuole partecipare senza competere. L’evento sostiene l’associazione Rêves de Marmouz, che aiuta i bambini malati, e finanzia la ricerca medica sui tumori infantili. Il percorso parte dal faro, passa dalle dune di Steir, dalla vecchia linea ferroviaria di Birinik, dalla Chapelle de la Joie e torna al faro. I bambini entrano gratis, gli adulti pagano poco, e la giornata conta la partecipazione più che i tempi. Ci sono kouigns e bevande da comprare sul posto, ma bisogna portare contanti perché non ci sono bancomat o POS. I volontari danno una mano, soprattutto per la sicurezza del tracciato.

C'è questa Course des trois ponts a dicembre, a Orléans, nel dipartimento del Loiret in Francia. Il programma è semplice: nel pomeriggio ci sono due gare per bambini, da 1 km e 2 km, e la sera una 10 km. Le gare dei bambini partono prima, con la 1 km alle 15:00 e la 2 km alle 15:30, così non è una giornata pensata solo per i runner adulti. La 10 km principale parte alle 20:00, e questo le dà un'atmosfera un po' diversa, più serale, con la partenza dopo il buio, rispetto a tante gare su strada che ci sono in giro.

Il Trail Cloysien des 3 Rivières parte e arriva al Château de Montigny-le-Gannelon, vicino a Cloyes-sur-le-Loir. È una gara di inizio marzo con due opzioni: 21 km con 300 metri di dislivello e 10 km di Discovery Trail con 120 metri di salita. La 10 km è perfetta per chi vuole fare un’uscita veloce, mentre la 21 km è più tecnica e impegnativa, con salite e terreni vari. Il percorso dei 21 km passa per i parchi dei castelli di Montigny-le-Gannelon e Romainville, unendo storia e natura. Partire e arrivare al castello dà un’atmosfera diversa rispetto a un campo sportivo qualsiasi. L’Athlétique Club de Cloyes organizza tutto, con rifornimenti e spogliatoi. È più di una gara, diventa un appuntamento per la comunità.

Il Trail Cloysien des 3 Rivieres parte dal Château de Montigny-le-Gannelon a Cloyes-sur-le-Loir, in Francia, nella regione Centre-Val de Loire, dipartimento Eure-et-Loir. È una gara su trail che si corre ogni marzo, con tre distanze: 10 km, 16 km e 21 km. Perfetto per chi preferisce i sentieri alle strade, il percorso passa tra colline, boschi e castelli. Il 10 km è in autonomia totale, senza rifornimenti, quindi devi portarti dietro tutto il necessario. È una gara con un bel gruppo di locali, le iscrizioni vanno via in fretta e spesso si arriva a quasi mille partecipanti. Il 10 km da solo ne vede partire centinaia, con un mix di uomini e donne, e tempi medi che superano leggermente l’ora. C’è anche un percorso dedicato ai junior, così non è solo per adulti. Un bel gruppo di volontari scatta foto da tutte le angolazioni, con ogni condizione meteorologica, e poi pubblica le gallerie con i nomi dei fotografi.

L'Ard Trail è una gara di trail running ad Ardon, nel Loiret, con percorsi da 1,5 km a 50 km. Si corre a marzo, partendo dal prato comunale in rue de la Chancellerie. C'è qualcosa per tutti, dai principianti ai più esperti. I sentieri portano nella Sologne, tra trail tecnici e panorami aperti, come dicono gli organizzatori. La 50 km è la distanza più lunga del dipartimento, ma ci sono anche opzioni più corte per famiglie e chi vuole avvicinarsi. Dal 2015 è cresciuto, ma resta un evento con anima locale, grazie all’aiuto dei volontari e ai ristori gestiti dal Comité des fêtes d'Ardon.