Gare di Half Marathon vicino a Sète

Il Semi-Marathon de Sète è una gara su strada di ottobre che si svolge a Sète, in Occitania, proprio sul lago di Thau. La prova principale è la mezza maratona da 21,1 km, ma ci sono anche le distanze più corte da 10 km e 5 km, così che tutti possano partecipare. Il percorso passa anche lungo la costa, come si legge sul sito della manifestazione. L’evento sostiene l’associazione Les Dys Mille Pas e punta su condivisione, inclusività e sfida personale. Le quote d’iscrizione sono 10 euro per i 5 km, 15 per i 10 km e 25 per la mezza.

Il Marathon des Barjots, che si corre a dicembre a Montarnaud, Hérault, è fatto per chi ama cambiare terreno durante la gara. Il nome la dice lunga: per finire devi essere un po’ "barjot", cioè matto, perché i 42 km sono divisi tra una parte stradale tosta e una trail tecnica. I primi 21.097 km sono su asfalto, con una salita di quasi 500 m che ti fa già sudare. Poi c’è la zona cambio, come in triathlon, dove devi scambiare le scarpe e rifocillarti, ma il crono non si ferma. La seconda metà, altri 21.097 km, è tutta trail: sentieri stretti, salite impegnative e altri 800 m di dislivello. È una gara per gente seria, l’edizione in solitaria ha visto 126 arrivati.

Allora, la Ronde de la Tam è una giornata di gare a gennaio, lì a Montady, nell'Hérault, nel sud della Francia. C'è un po' di tutto: corsa, trail running, Nordic walking, camminata e anche le gare per i bambini. Per gli adulti, puoi scegliere tra una camminata di 6.4 km, una Nordic walk di 8.6 km, un trail da 10.5 km o una semi-marathon di 21 km. Quest'ultima la puoi fare sia da solo che in coppia. Le gare per i bambini sono gratis e coprono distanze di 750 m, 1,500 m e 3,000 m. Il percorso, per la 21 km, sono due giri da 10.5 km. Invece, per il trail da 10.5 km, la Nordic walk da 8.6 km e la camminata da 6.4 km, è un giro solo per ognuno. Questa è la 30esima edizione dell'evento, e puntano più su un'atmosfera locale e festosa che sulla formalità. Tra i servizi ci sono un buffet dopo la gara, una maglia da collezione per chi partecipa e un regalo a sorpresa per chi si iscrive presto. L'evento sostiene l'associazione Arche de Noa nella sua lotta contro la paralisi cerebrale.

La Semi-marathon de Maraussan è una mezza maratona su strada che si corre a fine febbraio a Maraussan, un paesino nel dipartimento dell'Hérault, in Occitania, nel sud della Francia. L'evento principale è la classica mezza maratona di 21.0975 km, con opzioni per chi corre da solo o in staffetta. Il percorso è un unico giro di 21.0975 km, che include tratti in paese e tratti nella natura attorno a Maraussan. È una gara piccola, molto locale, non la solita gara cittadina da grandi numeri; l'edizione precedente ha avuto poco più di 200 partecipanti. È adatta a chi cerca una mezza maratona su strada con un'atmosfera più "di comunità", che mescola elementi di paese e campagna.

Les Pyramides è una serie di gare su strada che si svolge a inizio marzo a La Grande-Motte, la famosa località balneare in Occitania. Ci sono corsi per tutti: dai 2,5 km per i più piccoli fino alla mezza maratona, perfetta per chi vuole un bel test cronometrico. È l’ideale per famiglie, amatori e atleti che vogliono misurarsi sullo stesso weekend. I percorsi passano per il centro e il lungomare, con i tracciati più corti fissi e i 10 km e la mezza maratona ottimizzati per la fluidità. Le due distanze più lunghe sono anche valide per le qualificazioni ai campionati francesi. L’evento è organizzato dal Lions Club di La Grande-Motte Montpellier littoral insieme al comune e a Midi Libre, e sostiene Courir pour un enfant, l’associazione che aiuta i bambini malati o in difficoltà. Anche con pioggia o vento, arrivano sempre oltre 5.000 runner, dimostrando quanto la gente tenga a questa causa.

Les Pyramides - La Grande-Motte è un weekend di corsa a La Grande-Motte, sulla costa mediterranea francese. Ci sono diverse opzioni: 5 km, 10 km, mezza maratona (21,097 km) e gare per bambini da 1 km e 2,5 km. È un evento che raduna circa 5.000 runner ogni anno, con le edizioni più grandi che arrivano a 6.000 partecipanti. Organizzato dal Lions Club, serve a raccogliere fondi per bambini malati e disabili, con lo slogan “Courir pour un enfant” — “Corri per un bambino” — che sottolinea l’inclusione delle gare per i più piccoli. Ha più di trent’anni di storia, e prima dell’iscrizione si può controllare il profilo del percorso e scaricare il GPX.

La Baleine en Course porta i runner nelle saline di Aigues-Mortes, quel borgo fortificato nel Gard, in Occitania, proprio nel cuore della Petite Camargue. È un weekend di corsa a fine marzo con percorsi su strada e trail, tratti lungo la costa e in paese, gare notturne, opzioni in coppia e distanze che vanno dai 5 km fino a maratona e ultra, con qualche tracciato che arriva a 58 km. Il percorso sfrutta la pianura aperta delle Salins d’Aigues-Mortes: le distanze più corte sono quasi piatte, con la 16 km che ha solo 3 metri di dislivello. Le gare più lunghe restano comunque contenute, con 136 D+ per 30 km, 185 D+ per 42 km e 261 D+ per 58 km. C’è pure “Le cross du saunier”, che ricorda i salinieri del posto. L’evento è pensato per tutti, da chi corre in coppia o di notte a chi cerca una lunga uscita su trail, e il cronometraggio è affidato a Chronospheres.

Il Trail de la Resclauze si svolge a Gabian, un paesino nell’Hérault, nel sud della Francia. Non è una gara unica, ma offre diversi percorsi in natura: dal passeggiata familiare di 4,5 km fino al Trail la Thongue, 21 km con circa 900 metri di dislivello. C’è anche il Trail la Léne, 12 km con 500 metri di salita, e un’escursione di 10,7 km. I percorsi sono misti: sentieri, tracce e singletrack, con tanto off-road e salite locali invece che strade piatte. La passeggiata è adatta a famiglie e principianti, mentre le due trail run permettono di scegliere tra una distanza moderata e la sfida dei 21 km. L’evento è organizzato da tutti insieme34 ed è segnalato nel calendario di Esprit Trail Magazine.

Allora, il Montpellier Run Festival offre una maratona completa, e poi ci sono anche una 5 km, una 10 km, la mezza maratona, la staffetta ekiden e delle gare per i bambini. Questa manifestazione annuale si tiene su tre giorni ad aprile a Montpellier, nel sud della Francia, e la maratona rimane l'evento centrale. La maratona, la mezza e la 10 km sono in programma la domenica, mentre la 5 km, l'ekiden e la gara under-14 si corrono il sabato. Questo format ha preso il posto del vecchio Montpellier Marathon, con l'idea di attirare più famiglie, principianti e squadre a staffetta, oltre ovviamente agli specialisti della maratona. Le ultime edizioni hanno richiamato oltre 14.000 partecipanti, con centinaia di volontari a dare una mano e un bel po' di pubblico lungo il percorso. Le gare adesso partono vicino all'Arc de Triomphe di Montpellier, e la maratona fa un anello di 21 km da ripetere due volte. All'inizio i percorsi stavano solo dentro la città, ma poi il tracciato è stato allungato per includere Castelnau-le-Lez, Lattes, Pérols, Mauguio-Carnon e Palavas-les-Flots, collegando Montpellier a zone naturali e alla costa mediterranea. Sul percorso trovi elementi come le linee del tram, palme, monumenti e punti di riferimento della città tipo l'Opera. Hanno anche allestito un running village per il ritiro pettorali, gli espositori e il ritrovo pre-gara. La storia della maratona lì è particolare, perché Montpellier è stata a lungo senza maratona prima che la reintroducessero, e la prima edizione ha visto una staffetta con partecipanti considerati in sovrappeso come parte di un'iniziativa contro la sedentarietà e l'obesità.

La Ronde Castriote è un weekend di trail running a Castries, un paesino dell’Hérault in Occitania, nel sud della Francia. Si tiene a inizio aprile e ci sono diverse opzioni: dai 600 m per i bimbi a trail da 8 km, 13 km e 19 km, più una camminata di 7 km su strada. La prova più lunga ha circa 200 m di dislivello, e il claim dell’evento avverte: “questa è la gara che ti spezza le gambe”. I percorsi seguono i sentieri locali, non sono una gara su strada, e le distanze variano da 2,6 km a 21,3 km a seconda del programma. È un mix di corsa tra paese, natura, colline e storia del posto, quindi ci sono bambini, escursionisti, runner casual e chi cerca una sfida più dura. C’è il tracciamento GPS live per seguire gli amici in tempo reale, e i risultati arrivano via email dopo la gara.

Les Boucles de Maguelone è un weekend di gare a Villeneuve-lès-Maguelone, a una decina di chilometri da Montpellier. Si parte dallo stadio Alain Mimoun, e ci sono il half marathon, 10K, 5K, Nordic walking e gare per i più piccoli, insomma qualcosa per tutti: chi corre su strada, chi preferisce i sentieri, chi cammina e pure le famiglie. I percorsi sono veloci e piatti, sulla penisola di Maguelone, tra il mare e le salinelle. Passano vicino alla cattedrale e lungo le saline. Le distanze vanno dai 5K ai 21K. Per i bimbi, gare gratuite da 800m a 1,5K per chi ha tra 7 e 13 anni. L’organizzazione è a cura del Maguelone Jogging, con il supporto del comune, del dipartimento dell’Hérault e di Hérault Sport.

La Marathon Côte Indigo parte da Saint-Pierre-la-Mer, un paesino sulla costa mediterranea in Occitania, nel dipartimento dell'Aude. A metà aprile si svolge un weekend di corsa su strada con il full, la mezza, 10K, 5K, staffetta, camminata nordica, percorsi non cronometrati e gare per i più piccoli. C'è roba per tutti, dai runner seri alle famiglie. Il percorso gira tra il mare e il Massif de la Clape, passando da spiagge, vigneti, macchia mediterranea e un pezzo della route des vins locale. Il full ha circa 127 metri di dislivello, mentre il 10K e il 5K ne hanno 40 e 20. Lungo il tracciato ci sono le fanfare e le bandas che ti tirano su il morale. Il 5K è solidale con il rifugio Arpan du Grand Narbonne. È cresciuto un botto, da 2.000 iscritti alla prima edizione a oltre 4.000 negli ultimi anni.