Gare di 5K vicino a Dissen am Teutoburger Wald

Il 12° Citylauf Verl ha visto quasi 2.400 finisher. Davanti ci sono stati tanti PB nuovi, tra cui un'atleta che ha migliorato ancora il suo tempo sui 10km. Questa bella partecipazione conferma il suo richiamo per chi va forte.

Il Volks- und Feuerwehrlauf Rhede, organizzato dai vigili del fuoco, si tiene a Rhede, in Renania Settentrionale-Vestfalia, ogni ottobre dal 2016. È una corsa per tutti, non solo per i più competitivi: gli adulti e i ragazzi più grandi possono scegliere tra i 5 km o i 10 km su strada, mentre i più piccoli hanno le loro gare più corte. Tra le distanze ci sono il mini run da 1,25 km, la corsa bambini da 2,5 km, il Jedermann-Lauf da 5 km e il Volkslauf da 10 km. A gestire tutto sono i vigili volontari di Rhede e l’associazione cittadina dei pompieri. Le iscrizioni si fanno online, e dopo la gara pubblicano le liste di partenza, i risultati, le foto e i resoconti.

L'Auto Mattern Wälle-Lauf è una corsa cittadina che si tiene a fine ottobre a Herford, in North Rhine-Westphalia. La gara principale è la 10 km, ma c'è anche una 7 km e le corse per i bambini. È un evento pensato per i runner dei club locali, per chi corre per divertimento e per le famiglie. I percorsi si snodano per le strade della città e finiscono dentro il Ludwig Jahn Stadium, così hai un bell'arrivo in pista. Lungo il percorso ci saranno musica e spettatori. L'evento è organizzato da Polizei SV e RC Endspurt Herford, con Auto Mattern come sponsor principale, e il supporto di Techniker Krankenkasse e Volksbank in Ostwestfalen.

Il Gütersloher DJK Halbmarathon si corre a novembre a Gütersloh, in Renania Settentrionale-Vestfalia, organizzato dal DJK Gütersloh. Ci sono la mezza maratona, i 10 km e i 5 km per adulti e ragazzi, più le corse per bambini da 400 m, 800 m e 1 km. Il percorso della mezza è omologato DLV su standard IAAF/AIMS, quindi i tempi valgono per le classifiche ufficiali. È una gara per tutti: i Bambini e le corse per le scuole danno premi ai primi tre maschi e femmine. Dopo ogni gara c’è la premiazione sotto il tendone, e poi si scaricano i certificati dal sito della società di cronometraggio.

L'AOK Advents-Aaseelauf è una corsa serale a Münster, in Germania, che si svolge la prima domenica d'Avvento intorno all'Aasee. Si può scegliere tra i 3 km, i 5 km o i 10 km. Le distanze più corte partono nel tardo pomeriggio, mentre i 10 km iniziano dopo il buio. Il percorso è piatto e tutte le distanze arrivano allo stesso traguardo, quindi è una gara semplice e ben organizzata. Con i risultati registrati in più edizioni, non è solo una corsa invernale: è una tradizione di Münster, perfetta per famiglie, principianti o chi vuole fare un 5 km o 10 km veloce prima che inizi il periodo natalizio.

Adventslauf Lage manda tutti i percorsi nel Lagenser Stadtwald, il bosco cittadino vicino al centro di Lage, nel circondario della Lippe, a due passi dal Teutoburger Wald. È una gara invernale di corsa e camminata che offre 5 km e 10 km per adulti, con classifiche separate per corridori e camminatori, e una 1000 metri per gli studenti delle scuole. I tracciati sono quasi tutti su sentieri nel bosco e nei campi, con qualche salita moderata invece che un percorso piatto da strada. Lo organizza il TG Lage, tramite la sezione podistica. È una gara con l’anima di una classica locale: ben organizzata, senza fronzoli, quote d’iscrizione contenute e distanze adatte a tutti. Quando il meteo è dalla tua, qualche PB è possibile, quindi è perfetta per chi cerca un tempo o semplicemente una bella uscita invernale nel Stadtwald.

Il Rietberger Adventslauf è una corsa a Rietberg che si svolge durante l'Avvento. È una gara per chiudere l'anno in bellezza, senza troppa pressione, dove conta più il divertimento che i tempi. Organizzata con l'idea di stare insieme, non è una competizione pura. Ci sono quelli che vogliono spingere e chi corre per il piacere di farlo, ma l'atmosfera è sempre quella delle feste: si corre insieme prima delle vacanze, con l'umore giusto per godersi la compagnia. Niente stress, solo buoni propositi e un po' di movimento in allegria.

Il Weihnachts-Crosslauf Borgholzhausen è una gara di corsa campestre che si svolge a Borgholzhausen, in Renania Settentrionale-Vestfalia, poco prima di Natale. Si può scegliere tra i 5 km, i 10 km o la prova principale da 16 km. C’è anche l’opzione Nordic Walking. L’organizzazione è a cura dell’LC Solbad Ravensberg e i tempi vengono rilevati con chip. La partenza e l’arrivo sono al Ravensberger Stadion, poi si entra subito su un percorso collinare con continui saliscendi, niente a che vedere con il ritmo piatto di una strada. Di solito ci sono tra 500 e 1000 iscritti: atleti competitivi, soci di club locali, amatori, gente di tutte le età e anche camminatori.

L'Int. Weihnachts-Crosslauf è una gara di cross che si corre a Borgholzhausen prima di Natale, con partenza e arrivo allo Ravensberger Stadium. Organizzata dall'LCS Olbä, offre diverse opzioni: 16 km per la gara principale, 10 km per il cross corto, 5 km per il cross veloce e 7.5 km per camminata e Nordic Walking. La 16 km è su due giri, con tratti in salita e discesa, un giro intorno a Barenberg fatto due volte. È una vera prova di cross, con qualche tratto in asfalto all’inizio e alla fine, quindi niente chiodi. Ci sono tutti: i veloci, i crossisti per passione, i più giovani e quelli più esperti, tutti a sfidarsi in questa gara di fine stagione.

Il Silvesterlauf Trier è una gara che si corre su un circuito di 1 km nel centro città di Trier la sera di Capodanno, con partenza e arrivo sulla Hauptmarkt. Ufficialmente si chiama Bitburger-0,0%-Silvesterlauf, prendendo il nome dallo sponsor principale, e si tiene ogni anno dal 1990. Ci sono partenze separate per bambini, ragazzi, donne, uomini, fun runners, club runners ed élite. Le gare principali sono il Bitburger-0,0%-Lauf der Asse maschile (8 km) e lo Sparkasse-Trier-Elitelauf der Frauen femminile (5 km). Il percorso compatto, in pieno centro, permette agli spettatori di rimanere in un unico punto e vedere i primi passare più volte, creando un'atmosfera da stadio. Trier rende l'atmosfera di Capodanno ancora più speciale con ritmi samba, coriandoli, trombette da festa e stelle filanti. Non a caso l'evento è soprannominato "the Sao Paulo of Germany", richiamando la famosa gara brasiliana Sao Silvestre. Alla prima edizione, sotto la pioggia, c'erano 648 partecipanti, con migliaia di persone lungo il percorso. Tra i nomi illustri che hanno corso qui ci sono Werner Schildhauer, Tegla Loroupe e Haile Gebrselassie. I record attuali del tracciato sono 22:18 per gli 8 km maschili e 15:15 per i 5 km femminili.

Il circuito principale fa circa 5,5 km e taglia il Wiehengebirge, un tracciato che i locali conoscono bene da anni. Di solito ci sono qualche centinaio di persone, anche se fa un freddo cane, perché no? È l’ultima corsa dell’anno, insomma. Lo sponsor è Häcker Küchen, per questo si chiama Häcker-Silvesterlauf. A dare una mano ci sono anche Sparkasse Herford e Provinzial-Versicherung Lucius.

Lauf Rund um den Allwetterzoo è una gara di corsa in Germania che, tradotto, vuol dire 'run around the Allwetterzoo'. Quest'anno è la 41esima edizione, e la trovi nel sistema tedesco del Laufkalender. Questo sistema è utile perché ti permette di cercare gare per distanza e anche quelle che sono omologate per i record ufficiali dell'atletica. Ci sono le distanze classiche su strada, dai 5 km ai 100 km, quindi trovi 10 km, half marathon, marathon e anche ultra. Le gare che sono nel Laufkalender o sono partner di laufen.de, oppure sono registrate tramite le sezioni regionali della Federazione Tedesca di Atletica, così sono integrate nel sistema DLV per la misurazione dei percorsi, i regolamenti sul cronometraggio, i protocolli di sicurezza e, ovviamente, per l'omologazione dei record ufficiali.