Allora, c'è questa corsa, la 3-vannsløpet høst, che si fa una sera di settembre a Kyvannet, a Trondheim, in Trøndelag. La partenza è vicino alla diga, sempre lì a Kyvannet. Puoi scegliere tra percorsi da 2 km, 6 km o 8 km, che ti fanno fare il giro di uno, due o tre laghi lì vicini.
I laghi che si toccano sono Kyvatnet, Lianvatnet e Haukvatnet. È la distanza che scegli tu a decidere quanti laghi fai, non è che tutti seguono un unico percorso lungo. Ci sono categorie separate per uomini e donne, divise per fasce d'età: 8-12, 13-16, 17-49 e 50+. Chi fa il percorso da un lago parte un po' prima di chi fa le distanze da due o tre laghi. Il ritrovo è lì vicino a Myrahallen, a Byåsen. Visto che a Myra i parcheggi sono limitati, consigliano di parcheggiare alla Ugla school, alla Kyvannet swimming area, al Kyvannet kindergarten, oppure di venire in bici, tram o bus.