Il Sørlandstesten dà ai runner di Kristiansand, Agder, un'occasione di fine anno per testare la propria condizione senza la pressione di un evento importante. La gara prevede le distanze di 5 km e 10 km, e c'è anche una gara per bambini prima di quelle degli adulti.
È pensata per i principianti, per i runner più esperti e per tutti i livelli intermedi. Tra i partecipanti ci trovi chi si sta preparando per un obiettivo più grande, chi vuole provare le gare competitive e chi semplicemente cerca una giornata attiva e in compagnia. Non servono abbigliamento tecnico specifico o esperienze di gara passate; le liste di partenza e i risultati vengono pubblicati dopo ogni corsa.