Tuesday Tune-Up October - November Series: Race 1

Al Napier Harrier Club, sui campi di Symons Lane a Taradale, questa è più una "weekly evening running series" che una gara con una grande organizzazione. La Tuesday Tune-Up October - November Series: Race 1 è la prima di un ciclo di otto settimane di sforzi brevi e intensi, con un'atmosfera da club molto rilassata e "short-distance races designed for runners of different ages and abilities." Aspettati opzioni di distanza flessibili e il tipo di sessione che puoi usare come gara infrasettimanale seria o come allenamento. Bambini, principianti, famiglie, chi corre per stare in compagnia, gli abituali e gli atleti del club, tutti si trovano bene qui, con scelte che vanno da uno sforzo più leggero a una "steady middle-distance challenge" e sessioni focalizzate sulla velocità, costanti per tutta la primavera.