Gare di 10K vicino a Trzcianka

Krajna Ultra Trail è un ultramaratona di 12 ore su un percorso a circuito di circa 10 km intorno al Lago Wapieńskie, a Głubczyn, che passa per la foresta di Nadleśnictwo Zdrojowa Góra e il territorio di Gmina Krajenka. L’obiettivo è semplice: fare il maggior numero di giri completi possibile prima dello scadere del tempo. Non contano i giri parziali, quindi tutto dipende dai giri finiti, dal ritmo e dalla scelta di buttarsi o meno in un altro giro. Il formato a circuito lo rende un’ultramaratona gestibile e ben organizzata. Dopo ogni giro, i runner devono passare al punto di controllo per timbrare. L’organizzazione mette a disposizione un checkpoint e un punto ristoro con bevande, snack e un pasto caldo dopo ogni giro completato. Il limite di 100 partecipanti lo rende un’ultramaratona piccola e non affollata. Le regole sono chiare: niente scorciatoie o rifiuti sul percorso, altrimenti si viene squalificati. Per orientarsi, si può usare la segnaletica, una mappa o il file GPX del percorso.