Gare di 10K vicino a Letchworth

La Standalone 10k è una 10 km su strada che parte da Wilbury Road a Letchworth Garden City, organizzata dai North Herts Road Runners. Ha la licenza UKA, il percorso è cronometrato e misurato, e quest’anno è alla 39ª edizione. È una gara importante per la comunità, con chi corre per i premi in denaro, chi cerca il PB, e chi vuole solo una bella mattinata in compagnia di amici e famiglia. Il percorso è completamente chiuso al traffico, con i volontari del club che fanno il lavoro di marciapiedi e supporto lungo il tracciato. Ci sono i corridori del posto, qualche atleta forte della zona, ma anche tanti che si buttano per la prima volta o che vanno piano. Ci sono musica e intrattenimento lungo il percorso, foto di gara, servizi a posto, e si può anche fare una donazione al GRIT, la charity del club.

La LDNX 10K porta i corridori attraverso Wembley su strade chiuse, con arrivo su Olympic Way prima dello stadio. Questo 10K di ottobre a Londra è sostenuto da ASICS e organizzato dal team dietro il Manchester Marathon e la London Winter Run 10K, che chiamano "il più grande 10K del Regno Unito". Il percorso è pensato per una vera gara in città: strade libere dal traffico, tanta gente a tifare e musica lungo il tracciato. Si passa sotto l’arco di Wembley per il traguardo, si prende la medaglia e poi si può andare alla festa al BoxPark. Alzheimer’s Research UK è il charity partner, con posti riservati per chi corre per loro. Ci sono quelli che vanno a tempo, chi vuole un arrivo importante a Londra e chi corre per raccogliere fondi contro l’Alzheimer.

Run The River 10k è una 10k su strada sterrata veloce a Edmonton, Londra, che parte e arriva al Lee Valley Athletics Centre. Si corre a ottobre, con partenza alle 10:30, ed è aperta a tutti i runner dai 16 anni in su. Il percorso segue il fiume Lee ed è adatto sia ai principianti che a chi cerca una 10k semplice e senza fronzoli. L’evento va avanti da 16 anni e negli ultimi tempi si esaurisce prima del giorno della gara. Oltre alla 10k, c’è una 1-mile per bambini sotto i 16 anni alle 10:00, con iscrizione sul posto, una piccola quota, e medaglia, snack e acqua per ogni partecipante. La 10k regala a tutti i finisher medaglia, sacchetto e maglietta Run The River, mentre i risultati vengono pubblicati solo con numero e tempo per questioni di privacy.

Lee Valley VeloPark October è una gara su strada con diverse distanze che si svolge al Lee Valley VeloPark, a est di Londra. Si corre sul circuito illuminato da un miglio, quello costruito intorno al velodromo delle Olimpiadi di Londra 2012. Si può scegliere tra la mezza maratona, i 10 miglia, i 10K, i 5K o la gara del miglio più le categorie junior. Tutto su asfalto, con un po’ di saliscendi ma niente strappi, mica è una pista piatta come al parco. È a giri: la mezza fa 13 giri, i 10 miglia 10, i 10K 6, i 5K 3 e il miglio un giro solo. Ogni miglio è cronometrato con chip, così si vede il passo, ma non ci sono pacers. RunThrough mette i giudici di gara, i risultati con chip, le foto gratis, la medaglia a tema, qualche snack dopo e un villaggio gara con roba da mangiare e bere vicino al traguardo.

La Hertfordshire Half Marathon parte e arriva davanti a Knebworth House, quella villa di Knebworth con la protezione di grado II. È una mezza maratona autunnale su strade chiuse, con anche un 10K nello stesso programma, cronometraggio con chip, partenza alle 9:00 e limite di tre ore per la mezza. Il percorso passa per strade di campagna e sentieri intorno a Knebworth Park, con qualche salita ma niente di troppo impegnativo. Attira chi cerca il PB ma anche i principianti che vogliono allungare la distanza, e il ricavato va al Garden House Hospice. Il contesto è quello tipico della zona: Knebworth House è immersa in un parco enorme, ha ospitato concerti epici di Oasis, Led Zeppelin, Robbie Williams e Red Hot Chili Peppers, e ha pure un parco avventura e un sentiero con i dinosauri.

La Wendover Woods Marathon, Half Marathon & 10k è un evento di corsa su vari terreni che si svolge all’interno dei Wendover Woods, nel Buckinghamshire, parte delle Chiltern Hills. Fa parte del Festival Autunnale di Corsa e include una maratona, una mezza, un 10k e una corsa per i più piccoli. Si può scegliere tra una corsa breve nel bosco fino alla maratona completa. Il percorso è collinare, con salite impegnative, e c’è un limite di sei ore per tutti. Il 10k è un percorso a più giri su sentieri nel bosco. Le distanze più lunghe allungano la sfida su un terreno simile, con saliscendi continui. È adatto sia a chi inizia con il trail che a chi cerca una sfida in salita, o a chi vuole qualcosa di più duro rispetto a una maratona su strada piatta. Si accettano cani, e il posto è perfetto per le famiglie: c’è un bar, Go Ape, aree gioco, piste ciclabili e il percorso del Gruffalo per i bambini.

Le ATW Remembrance Runs si tengono alla Carver Barracks, nell'Essex, sull'ex aeroporto di Debden, durante il weekend della commemorazione di novembre. L'evento sostiene The Felix Fund e offre quattro distanze senza traffico: una half marathon, 10km, 5km e una corsa da 1 miglio. Si corre sui fondali piatti e in cemento dell'ex aeroporto della Seconda Guerra Mondiale, quindi è tutto facile e veloce. La giornata è dedicata ai caduti, legata alla tradizione del Remembrance che si celebra in tutti i Paesi del Commonwealth dal dopoguerra. C'è musica lungo il percorso, i bambini sotto gli otto anni possono partecipare con un adulto pagante, e al traguardo ci sono medaglie personalizzate, foto gratis e spuntini.

La Brewery Trail Run 10km è una corsa trail rilassata nelle Chiltern Hills, che parte dal Market Place / Tring Market Auctions a Tring. Non è una gara vera e propria, ma un’uscita di 10 km con gruppi per livello, guida e qualche dritta tecnica inclusa. Basta saper fare 5 km di fila, anche se è perfetta per chi prova il trail per la prima volta. Il percorso fa circa 6 miglia su sentieri di campagna, con qualche salita che può far camminare. Alla fine, come dice il nome, c’è il tour privato e l’assaggio alla Tring Brewery, con birra in bottiglia o al banco a scelta. Ci sono i bag drop e Tring è a 40 minuti da Londra, sia in treno che in auto.

La Beddington Park 10K parte e arriva di fronte al Pavilion Cafe nel parco di Beddington, Sutton, vicino a Wallington nel Surrey. È un 10K della domenica mattina su un percorso misurato con precisione, composto da quattro giri completi più altri 40 metri. Il tracciato è quasi tutto su sentiero, con un breve tratto in campo, perfetto per chi cerca il PB o preferisce un percorso netto e chiuso nel parco. Il parco fa 58 ettari ed era un tempo il parco di caccia della famiglia Carew nel XIV secolo. Il percorso segue per lo più sentieri lisci, passando per giardini formali, boschi lungo il fiume Wandle, un lago ristrutturato, stagni naturali, la Great Hall Tudor di grado I e una colombaia ottagonale. A tutti i finisher danno una medaglia personalizzata, con trofei per i primi tre. Ci sono i bagni, spogliatoi, deposito borse, pronto soccorso, punti acqua lungo il percorso, e stazioni ferroviarie vicine a Hackbridge e Wallington, oltre al parcheggio.

La Nice Work Sherwood Christmas 10k è una corsa trail natalizia che si svolge a Sherwood Pines, nel Nottinghamshire, con distanze da 10k, 5k e Junior Run. I percorsi sono misti, tra sentieri boschivi e saliscendi, quindi non è certo una gara piatta su strada. È perfetta per tutti: chi corre spesso e punta al podio, ma anche per chi vuole chiudere l’anno con una corsa tra gli alberi, magari in famiglia. C’è un bel clima natalizio, ma senza esagerare: si corre vestiti a tema e c’è pure un premio per il più elegante! Oltre ai trofei per i primi classificati, tutti ricevono una medaglia personalizzata e le foto della gara gratis. Il ricavato va a Shelter, l’associazione che aiuta chi è senza casa, le famiglie in difficoltà e chi rischia di perderla.

Corriamo in tuta da Babbo Natale a Stanwick Lakes per una giornata di gara invernale su percorsi attrezzati dentro una riserva naturale vicino a Wellingborough, Northamptonshire. Ci sono 5K, 10K e mezza maratona, perfetti sia per chi inizia che per chi vuole spingere per il PB. La mezza maratona è un doppio giro in senso orario, misto terra e asfalto lungo il lago, con partenza da NN9 6GY. L’organizzazione è di Ultramarathon.org e il limite è 420 iscritti, che si chiudono quando è tutto pieno. Le tute da Babbo Natale danno il tocco natalizio, mentre il percorso sul lago evita di essere noioso come un giro standard in strada.