Norwich · Regno Unito
Gare di 5K vicino a Norwich
20 gare nel 2026
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Prossime gare di 5K vicino a Norwich
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1LUG
Corsa · road · 5K
Wroxham 5K
Wroxham · a 11 km di distanza
LUG 12
12LUG
Corsa · road · 5K
Mildenhall 2K & 5K River Run
Bury Saint Edmunds · a 58 km di distanza
12LUG
Corsa · road · 5K
Norfolk Festival of Running
King's Lynn PE32 1EP · a 56 km di distanza
21LUG
Corsa · road · 5K
Harwich 5K Series Race 5
Harwich · a 78 km di distanza
23LUG
Corsa · road · 5K
Great Barrow Challenge - Day 1
Bury Saint Edmunds IP29 5AX · a 64 km di distanza
+15 altre gare di 5KMostra meno ↓
24LUG
Corsa · road · 5K
Great Barrow Challenge Day 2 - 5k, 10k, Half Marathon, Full Marathon or Ultra Marathon
Bury Saint Edmunds IP29 5AX · a 64 km di distanza
25LUG
Corsa · road · 5K
Great Barrow Challenge Day 3 - 5k, 10k, Half Marathon, Full Marathon or Ultra Marathon
Bury Saint Edmunds IP29 5AX · a 64 km di distanza
26LUG
Corsa · road · 5K
Great Barrow Challenge Day 4 - 5k, 10k, Half Marathon, Full Marathon or Ultra Marathon
Bury Saint Edmunds IP29 5AX · a 64 km di distanza
27LUG
Corsa · road · 5K
Great Barrow Challenge Day 5 - 5k, 10k, Half Marathon, Full Marathon or Ultra Marathon
Bury Saint Edmunds IP29 5AX · a 64 km di distanza
28LUG
Corsa · road · 5K
Great Barrow Challenge Day 6 - 5k, 10k, Half Marathon, Full Marathon or Ultra Marathon
Bury Saint Edmunds IP29 5AX · a 64 km di distanza
29LUG
Corsa · road · 5K
Great Barrow Challenge Day 7 - 5k, 10k, Half Marathon, Full Marathon or Ultra Marathon
Bury Saint Edmunds IP29 5AX · a 64 km di distanza
30LUG
Corsa · road · 5K
Great Barrow Challenge Day 8 - 5k, 10k, Half Marathon, Full Marathon or Ultra Marathon
Bury Saint Edmunds IP29 5AX · a 64 km di distanza
31LUG
Corsa · road · 5K
Great Barrow Challenge Day 9 - 5k, 10k, Half Marathon, Full Marathon or Ultra Marathon
Bury Saint Edmunds IP29 5AX · a 64 km di distanza
AGO 3
1AGO
Corsa · road · 5K
Great Barrow Challenge Day 10 - 5k, 10k, Half Marathon, Full Marathon or Ultra Marathon
Bury Saint Edmunds IP29 5AX · a 64 km di distanza
22AGO
Corsa · road · 5K
The Lucky Clover Run
Bury Saint Edmunds IP29 · a 64 km di distanza
22AGO
Corsa · road · 5K
The Lucky Clover
Bury Saint Edmunds · a 58 km di distanza
SET 4
4SET
Corsa · road · 5K
Ickworth Sunset Chase
Bury Saint Edmunds IP29 5QE · a 62 km di distanza
6SET
Corsa · road · 5K
FEAR (Forget Everything And Run)
Brandon IP27 0AF · a 48 km di distanza
19SET
Corsa · road · 5K
The Lucky Horseshoe
Bury Saint Edmunds IP29 · a 64 km di distanza
27SET
Corsa · road · 5K
Run Sandringham Half Marathon, 5K & Community Mile
Norfolk · a 58 km di distanza
Norwich · 80 km
20 gare mappate
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Gare ricorrenti di 5K vicino a Norwich
Gare che si ripetono — settimanalmente, mensilmente o annualmente
Thompson Millennium Green 10K & 5K
La Thompson Millennium Green 10K & 5K è una corsa annuale che si svolge a Thompson, nel Norfolk. Si parte alle 11:00 dal Green, con partenza in IP24 1PU. Ci sono due gare: un 10K e un 5K più leggero. I percorsi sono misti, con sentieri, stradine, viottoli, piste ciclabili e stradine di campagna intorno al paese, niente strade chiuse in città. Sono abbastanza pianeggianti, quindi buoni per i PB, e il 5K è perfetto per famiglie e chi vuole provare senza strafare.
Il 10K parte dal Millennium Green, passa per i sentieri tra i campi, taglia Griston Road, sfiora il Chequers pub e torna al punto di partenza. Il 5K è un out-and-back simile ma più corto. L’evento è organizzato dai volontari per finanziare il Green, è il loro principale fundraiser dell’anno. Senza l’aiuto di tutti – giudici di gara, addetti al parcheggio, fotografi, chi gestisce la cucina, il barbecue e chi porta i dolci – non si farebbe. Alla fine tutti prendono una medaglia personalizzata, i primi classificati un trofeo, e poi c’è il dopo-gara con hot dog, bibite e torte fatte in casa.
High Lodge Canicross 5k Series - Race 1
La prima gara della High Lodge Canicross 5k Series è una corsa in trail con il cane, che si svolge a High Lodge, dentro Thetford Forest, vicino a Brandon. È un 5k dove devi correre con il tuo cane, usando l’attrezzatura standard: imbracatura, guinzaglio a bungee e cintura. Le iscrizioni sono al mattino, poi c’è il briefing e la partenza scaglionata alle 09:00. Può partecipare chi ha almeno 16 anni, mentre i bambini sopra i 12 possono correre accompagnati. I cani devono avere almeno 12 mesi e serve l’assicurazione canicross.
Il percorso è su sentieri larghi, ben battuti e senza traffico, dentro Thetford Forest, perfetti per correre insieme al cane, niente trail stretti e tecnici. Il cronometraggio è manuale, ci sono le foto e l’acqua, anche per i cani lungo il percorso. È cupless, quindi devi portarti la tua borraccia. C’è la possibilità di comprare una medaglia eco-friendly e nella serie c’è anche una gara a tema festivo, dove ti puoi travestire.
Run Luminate 5K
Run Luminate 5K è una 5K notturna che si svolge nel West Norfolk, proprio dentro l'area di Luminate, la mostra di luci invernali sul terreno del Royal Sandringham Estate, vicino a King's Lynn. Partenza e arrivo sono nel parco reale dell'Estate di Sandringham, e la gara inizia di sera così da far diventare le installazioni luminose parte integrante della corsa. È una gara per tutti, dai principianti a chi già corre i 5K, ma non è una competizione per specialisti o atleti d'élite.
Il percorso passa proprio tra le luci di Luminate e i sentieri della tenuta, per poi finire nei giardini di Sandringham, la residenza invernale della Famiglia Reale. A tutti i finisher danno una medaglia. Dopo la gara c'è il villaggio evento con musica, cibo, bevande e servizi. Le cose pratiche sono comode: il parcheggio è a 30 secondi a piedi dalla partenza, la zona ritiro pettorali è vicina al parcheggio, e non serve il bag drop perché la macchina è proprio lì.
High Lodge Canicross 5k Series - Race 2
La seconda gara della High Lodge Canicross 5k Series è una corsa trail a tema natalizio, dove atleti e cani si sfidano insieme nel bosco di Thetford, vicino a Brandon. È un evento solo canicross, quindi ogni runner è attaccato al proprio cane con l’attrezzatura giusta. Le iscrizioni si chiudono dalle 8:00 alle 8:45, poi alle 8:55 c’è il briefing e si parte a scaglioni dalle 9:00. I tempi sono manuali, i pettorali si ritirano al via, e ci sarà un fotografo professionista.
Il percorso è su sentieri larghi e compatti, senza traffico, che attraversano il bosco di Thetford con fondo misto. I cani devono avere almeno 12 mesi, e i runner di solito 16 anni o più. I ragazzini sopra i 12 possono partecipare se accompagnati da un adulto o un runner responsabile. Serve l’assicurazione canicross, e al ritiro controllano che l’attrezzatura sia a posto: guinzaglio elastico, pettorale e cintura, meglio se con moschettone rapido. La gara è cupless, quindi si riempiono le borracce all’inizio e alla fine, mentre per i cani ci sono le stazioni d’acqua lungo il percorso. Se vuoi, puoi comprare una medaglia eco-friendly a parte.
'Twas The Run Before Christmas 2026
'Twas The Run Before Christmas 2026 è una gara a tappe natalizia a High Lodge, nel bosco di Thetford, vicino a Brandon nel Suffolk. Si può scegliere tra 5K, 10K, 15K, half marathon, heavy half, marathon o ultra, tutti su un circuito di 5,3 km nel bosco. Ci sono due partenze: quella più presto dà fino a sei ore di tempo, mentre quella dopo quattro. È la sesta edizione e fa parte del calendario invernale di Zig Zag Running.
Il percorso è quasi tutto su sentiero, con un pezzo più tecnico in trail e bosco, quindi vanno bene le scarpe da strada, anche se dopo pioggia si può optare per le trail. Il formato a tappe permette di fermarsi dopo pochi km o di continuare ad aggiungere giri entro il limite di tempo: l’heavy half di solito sono cinque giri, l’ultramaratona parte da nove e può allungarsi se il tempo lo permette. La location è tutta concentrata lì, con area riservata, punto ristoro al giro, ritiro pettorali all’Oak Lodge e rinfreschi alla fine. Si corre in abbigliamento natalizio, i finisher prendono una medaglia personalizzata o una a sorteggio, e una parte delle iscrizioni va alla manutenzione del bosco.
High Lodge Canicross 5k Series - Race 3
La terza gara della High Lodge Canicross 5k Series si corre a High Lodge, nel bosco di Thetford, vicino a Brandon. È una 5k in trail con il cane, dove ogni runner deve correre con il proprio cane usando l’attrezzatura standard: imbracatura, guinzaglio a bungee e cintura. Tutto viene controllato all’iscrizione. La mattina è fitta: prima registrazione, poi briefing e partenza a scaglioni dalle 9:00 per evitare assembramenti sugli sentieri.
Il percorso è su trail forestali ampi e ben battuti, senza asfalto, con fondo misto. Ci sono punti acqua per i cani, mentre i runner possono riempire le borracce all’inizio e alla fine. La gara è cupless per ridurre i rifiuti. È per adulti, ma possono partecipare anche i ragazzi sopra i 12 anni con un accompagnatore. I cani devono avere almeno 12 mesi. La terza gara ha tema festivo, cronometraggio manuale e foto professionali. Chi vuole può comprare una medaglia eco-friendly.
WTF - Where's The Finish Run
WTF - Where's The Finish Run apre l'anno nuovo a Brandon Country Park, nel Suffolk, in mezzo a Thetford Forest. È una gara a tempo, non a distanza fissa: puoi scegliere tra partenza a 6 ore o 4 ore e fare quanti più giri di 5,3 km vuoi prima che scada il tempo. Puoi fermarti dopo un 5K o un 10K, arrivare fino a metà o a un intero marathon, o spingerti oltre in modalità ultra sulla stessa pista.
Il percorso è tutto su sentieri di ghiaia e qualche tratto erboso, con i volontari lungo il tracciato e un punto ristoro a Base Camp dopo ogni giro. Puoi riposarti tra un giro e l'altro, ma se esci da Base Camp prima che scada il tempo, puoi sempre fare un altro giro – da qui il nome della gara. Un half marathon standard sono cinque giri, ma puoi allungare sul momento, mentre l’ultramaratona standard è di nove giri e, se hai ancora fiato, puoi fare di più. È perfetto sia per chi inizia che per i veterani: zero navigazione, niente attrezzatura obbligatoria e logistica più semplice rispetto a tanti trail ultra.
Windmill Way Wander 2027
Windmill Way Wander è una gara su strada che si svolge al Suffolk Running Centre, su Church Road, vicino a Bury St Edmunds. Puoi scegliere la distanza sul momento: 5K, 10K, mezza maratona, maratona o ultra. È perfetta per chi vuole fare un giro veloce, per chi prova la prima lunga distanza o per chi cerca un allenamento tosto. Ci sono due partenze: una presto con 7 ore di tempo massimo e una più tardi con 5 ore.
Il percorso segue Windmill Way e Golding Hills, passa per Higham, Gazeley, Ashley, Dalham e Denham su strade di campagna. Le distanze sotto i 21K sono andata e ritorno, la mezza è un giro solo, la maratona due giri e l’ultramaratona arriva fino al punto di ritorno dei 5K. La base è al punto di partenza/arrivo, con rifornimenti ogni 10K. C’è il parcheggio e al traguardo ti danno una medaglia personalizzata o, se ce ne sono, una a caso delle edizioni passate.
OMG - (One Mile 2 Go) Run
OMG, che sta per One Mile 2 Go, è una gara su circuito trail che si svolge al Bawsey Country Park, PE32 1EP, proprio sulla B1145 tra il Queen Elizabeth Hospital e Gayton. Si può scegliere tra 5K, 10K, mezza maratona, maratona o ultra, con tagli orari di sei ore per la partenza mattutina e quattro per quella pomeridiana. È perfetta per chi vuole provare una nuova distanza: se vuoi, puoi allungare la mezza con qualche giro in più o spingere l’ultramaratona da nove a dodici giri, se il tempo lo permette.
Il percorso è misto: sabbia, ghiaia e prato. Con le scarpette da strada si può fare, ma dopo la pioggia meglio le trail. Tutto è concentrato in un’unica area: partenza, punto lap, rifornimento e segreteria. Ogni giro passi davanti al parcheggio, quindi è facile orientarsi. Niente deposito borse, si ritira il pettorale all’arrivo e si parte quando il Race Director dà il via. È cupless, quindi porta la tua bottiglia o tazza. Al traguardo ti danno una medaglia personalizzata, oppure puoi optare per la versione virtuale se vuoi solo la medaglia senza correre.
Valentines Challenge
La Valentines Challenge è un evento a tappe di sei ore che si svolge al Suffolk Running Centre su Church Road a Bury St Edmunds. Si parte tutti insieme alle 9 del mattino e poi ognuno decide quanti giri fare: un 5K, un 10K, una mezza, una maratona o anche un ultra se si è in forma. È tutto semplice, non serve attrezzatura specifica, la navigazione è minima e c’è un punto ristoro al traguardo dopo ogni giro.
Il percorso è un loop di 10K andata e ritorno, quindi si torna sempre a Base Camp tra un giro e l’altro per riposarsi prima di ripartire. Chi esce prima che scada il limite delle sei ore può fare un altro giro, perfetto per chi punta alla maratona o all’ultramaratona. È un evento adatto a tutti, dai principianti agli atleti di club, ai runner che fanno chilometraggio costante, a chi cerca la struttura di una gara su strada a loop senza le complicazioni di un trail ultra.
Thetford Festival of Running
Il Thetford Festival of Running, organizzato da Zig Zag Running, si svolge a High Lodge, nel bosco di Thetford, vicino a Brandon, nel Suffolk. Alla sua seconda edizione, la gara offre 5K, 10K, mezza maratona, maratona o ultra maratona, tutti da correre all’interno del bosco. La formula è flessibile: puoi fare un 5K ufficiale mentre un amico si butta in maratona o ultra, con partenze a due orari diversi. Chi parte prima ha sei ore di tempo, chi parte dopo ne ha quattro.
Il percorso è un giro di 5,3 km piatto, con il punto ristoro al punto di passaggio. La mezza maratona standard sono cinque giri, ma puoi decidere sul momento di farne sei o sette. L’ultramaratona inizia con nove giri e si può allungare fino a dodici, dipende da quanto tempo hai. High Lodge ha un’area principale dedicata e tanto spazio aperto, così torni sempre alla base invece di fare un percorso a tappe. Ci sono tutti: dai principianti ai veterani, compresi quelli che festeggiano traguardi importanti, come Nomi Hallam che qui ha corso la sua 201esima maratona.
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Altre gare nei prossimi 90 giorni
Informazioni sulle gare di 5K a Norwich
I nostri chilometri e le strade tranquille di Norwich
Norwich ospita 31 gare di 5K nel 2026 entro 80 km dal centro città — date in programma, serie ricorrenti e altre gare nelle vicinanze, tutto in un unico posto.
Qui a Norwich, per correre si parte quasi sempre dai parchi, perché Eaton Park, Chapelfield Gardens, Waterloo Park, Wensum Park e Whitlingham Park offrono tutti dei giri facili. Al lago di Whitlingham Park, un giro è poco meno di 4km, quindi con qualche giro metti su i chilometri in fretta. Il giro completo è di 6 miles con brevi attraversamenti su strada, all'inizio è per lo più asfaltato, poi diventa gravel e sterrato. 45pm. I Norwich Road Runners tengono viva la scena del club. Run Norwich, Norwich Half Marathon e Larking Gowen Norwich Half Marathon sono gli appuntamenti fissi.
Per pedalare, dal centro città si prende la National Cycle Route 1, le Pedalways e quelle strade tranquille che si aprono sotto i grandi cieli del Norfolk. Il Velo Club Norwich ci mette la disciplina di gruppo, con uscite domenicali che partono dal Norwich Millennium Forum alle 9am e di solito coprono 50-60 miles con caffè e torta a metà strada. Il Norwich ABC copre le uscite di club, time trialling, circuit racing, cyclocross, Audax, MTB e gravel, quindi c'è sempre una ruota da seguire. Il Norfolk è piuttosto piatto, ma a sud ci sono delle colline ondulate verso Loddon, e gli eventi gravel offrono salite brevi e ondulate, strade sterrate più ruvide e abbastanza dislivello per fare gli intervalli. Norwich 100 Bike Ride e Norfolk Gravel Epic sono le uscite di riferimento.
Primavera ed Estate sono perfette per gli allenamenti veloci, i chaingangs del martedì sera, i base miles e i giri puliti quando i parchi e le stradine sono facili da usare. L'estate può portare nebbia marina o haar nella metà estiva dell'anno, quindi qui si continua a vestirsi con un po' di buon senso prima delle partenze mattutine. L'inverno cambia più il ritmo che la mappa. Nevicate o piogge ghiacciate possono arrivare con un vento da nord o est, la Marriott's Way può trasformarsi da gravel liscio a campi aperti e fangosi in alcuni punti, e i ciclisti si orientano verso uscite più tranquille in Z2, le abitudini del cyclocross e le uscite con pausa caffè, mentre i runner continuano a usare parchi e giri su strada.