Gare di 10K vicino a Wymondham

La Thompson Millennium Green 10K & 5K è una corsa annuale che si svolge a Thompson, nel Norfolk. Si parte alle 11:00 dal Green, con partenza in IP24 1PU. Ci sono due gare: un 10K e un 5K più leggero. I percorsi sono misti, con sentieri, stradine, viottoli, piste ciclabili e stradine di campagna intorno al paese, niente strade chiuse in città. Sono abbastanza pianeggianti, quindi buoni per i PB, e il 5K è perfetto per famiglie e chi vuole provare senza strafare. Il 10K parte dal Millennium Green, passa per i sentieri tra i campi, taglia Griston Road, sfiora il Chequers pub e torna al punto di partenza. Il 5K è un out-and-back simile ma più corto. L’evento è organizzato dai volontari per finanziare il Green, è il loro principale fundraiser dell’anno. Senza l’aiuto di tutti – giudici di gara, addetti al parcheggio, fotografi, chi gestisce la cucina, il barbecue e chi porta i dolci – non si farebbe. Alla fine tutti prendono una medaglia personalizzata, i primi classificati un trofeo, e poi c’è il dopo-gara con hot dog, bibite e torte fatte in casa.

Endurancelife Suffolk parte da Dunwich, sulla costa dell'East Suffolk, con 10K, mezza maratona, maratona e ultra tutti nello stesso giorno. Fa parte della Endurancelife Coastal Trail Series e, a differenza di tante altre gare dell'organizzatore, è piatta e veloce, perfetta per chi cerca un trail senza troppi dislivelli. Chiunque finisca la corsa guadagna punti per la classifica stagionale, quindi è ideale sia per chi vuole fare una singola uscita in riva al mare che per chi partecipa alla serie. Il percorso passa per zone protette e gestite, tra sentieri nel bosco, tratti di spiaggia, un canale, brughiere, paesi, riserve naturali e sentieri vicino all'RSPB Minsmere. Organizzazioni come Natural England, RSPB e National Trust si occupano della manutenzione, quindi è importante che i runner rispettino l'ambiente. La mezza maratona parte dopo la maratona, e i due percorsi si uniscono più avanti, così anche sulle distanze più lunghe il gruppo resta compatto.

L'EAMA 10K è una gara su strada di 10 km a Wymondham, nel Norfolk. Si parte da Lady's Lane, con il quartier generale della gara al Wymondham Market. Ci sono due partenze al mattino, distanziate di dieci minuti, per dare più spazio al percorso. I posti nelle onde si assegnano a chi arriva prima, non in base al tempo previsto. Il tracciato è un unico giro che porta da Wymondham verso la campagna intorno a Morley. La gara è sponsorizzata da East Anglian Motor Auctions, un'azienda locale a conduzione familiare attiva dal 1946. Le quote d'iscrizione finanziano i servizi comunali, con una parte che va anche alla charity scelta dal presidente. Oltre ai singoli, c'è anche una sfida aziendale per le squadre.

La Turkey Trot dà sei ore per correre quanti km vuoi su loop da 10.5K ripetuti nella campagna del Suffolk. Si parte alle 9, è un evento grazie al quale puoi fare un giro solo, puntare alla mezza o maratona, o spingerti oltre. È il giorno del Ringraziamento, quindi atmosfera perfetta. Il percorso mescola strada e trail, seguendo il tracciato Back Quack. Puoi riposare tra una loop e l'altra, quindi è adatto sia a chi fa il 5K che a chi punta a distanze lunghe. Il parcheggio è garantito, c'è un marshal all'ingresso, e puoi lasciare lo zaino in una casetta vicino alla partenza.

'Twas The Run Before Christmas 2026 è una gara a tappe natalizia a High Lodge, nel bosco di Thetford, vicino a Brandon nel Suffolk. Si può scegliere tra 5K, 10K, 15K, half marathon, heavy half, marathon o ultra, tutti su un circuito di 5,3 km nel bosco. Ci sono due partenze: quella più presto dà fino a sei ore di tempo, mentre quella dopo quattro. È la sesta edizione e fa parte del calendario invernale di Zig Zag Running. Il percorso è quasi tutto su sentiero, con un pezzo più tecnico in trail e bosco, quindi vanno bene le scarpe da strada, anche se dopo pioggia si può optare per le trail. Il formato a tappe permette di fermarsi dopo pochi km o di continuare ad aggiungere giri entro il limite di tempo: l’heavy half di solito sono cinque giri, l’ultramaratona parte da nove e può allungarsi se il tempo lo permette. La location è tutta concentrata lì, con area riservata, punto ristoro al giro, ritiro pettorali all’Oak Lodge e rinfreschi alla fine. Si corre in abbigliamento natalizio, i finisher prendono una medaglia personalizzata o una a sorteggio, e una parte delle iscrizioni va alla manutenzione del bosco.

Christmas Canter è una corsa di dicembre che si svolge al Suffolk Running Centre su Church Road, vicino a Bury St Edmunds. La partenza di massa è alle 9 con taglio netto alle 15, organizzata da Zig Zag Running. Le distanze vanno dal 5K e 10K fino alla mezza, maratona e ultra. I percorsi più corti sono andata e ritorno con punti di inversione segnati. La mezza fa un giro solo, la maratona due. Usano il tracciato Hargrave Half. Per il 5K e 10K il giro di boa è Mount Barrow, mentre l’ultramaratona arriva fino al punto di inversione del 5K. Il quartier generale è alla partenza/arrivo, con acqua e ristori. Ci sono altri punti ristoro ogni 10K. È cupless, quindi porta la tua borraccia. A tutti i finisher danno una medaglia, e magari anche una a sorteggio. Costume natalizio è benvenuto, ma non obbligatorio.

WTF - Where's The Finish Run apre l'anno nuovo a Brandon Country Park, nel Suffolk, in mezzo a Thetford Forest. È una gara a tempo, non a distanza fissa: puoi scegliere tra partenza a 6 ore o 4 ore e fare quanti più giri di 5,3 km vuoi prima che scada il tempo. Puoi fermarti dopo un 5K o un 10K, arrivare fino a metà o a un intero marathon, o spingerti oltre in modalità ultra sulla stessa pista. Il percorso è tutto su sentieri di ghiaia e qualche tratto erboso, con i volontari lungo il tracciato e un punto ristoro a Base Camp dopo ogni giro. Puoi riposarti tra un giro e l'altro, ma se esci da Base Camp prima che scada il tempo, puoi sempre fare un altro giro – da qui il nome della gara. Un half marathon standard sono cinque giri, ma puoi allungare sul momento, mentre l’ultramaratona standard è di nove giri e, se hai ancora fiato, puoi fare di più. È perfetto sia per chi inizia che per i veterani: zero navigazione, niente attrezzatura obbligatoria e logistica più semplice rispetto a tanti trail ultra.

OMG, che sta per One Mile 2 Go, è una gara su circuito trail che si svolge al Bawsey Country Park, PE32 1EP, proprio sulla B1145 tra il Queen Elizabeth Hospital e Gayton. Si può scegliere tra 5K, 10K, mezza maratona, maratona o ultra, con tagli orari di sei ore per la partenza mattutina e quattro per quella pomeridiana. È perfetta per chi vuole provare una nuova distanza: se vuoi, puoi allungare la mezza con qualche giro in più o spingere l’ultramaratona da nove a dodici giri, se il tempo lo permette. Il percorso è misto: sabbia, ghiaia e prato. Con le scarpette da strada si può fare, ma dopo la pioggia meglio le trail. Tutto è concentrato in un’unica area: partenza, punto lap, rifornimento e segreteria. Ogni giro passi davanti al parcheggio, quindi è facile orientarsi. Niente deposito borse, si ritira il pettorale all’arrivo e si parte quando il Race Director dà il via. È cupless, quindi porta la tua bottiglia o tazza. Al traguardo ti danno una medaglia personalizzata, oppure puoi optare per la versione virtuale se vuoi solo la medaglia senza correre.

Il Thetford Festival of Running, organizzato da Zig Zag Running, si svolge a High Lodge, nel bosco di Thetford, vicino a Brandon, nel Suffolk. Alla sua seconda edizione, la gara offre 5K, 10K, mezza maratona, maratona o ultra maratona, tutti da correre all’interno del bosco. La formula è flessibile: puoi fare un 5K ufficiale mentre un amico si butta in maratona o ultra, con partenze a due orari diversi. Chi parte prima ha sei ore di tempo, chi parte dopo ne ha quattro. Il percorso è un giro di 5,3 km piatto, con il punto ristoro al punto di passaggio. La mezza maratona standard sono cinque giri, ma puoi decidere sul momento di farne sei o sette. L’ultramaratona inizia con nove giri e si può allungare fino a dodici, dipende da quanto tempo hai. High Lodge ha un’area principale dedicata e tanto spazio aperto, così torni sempre alla base invece di fare un percorso a tappe. Ci sono tutti: dai principianti ai veterani, compresi quelli che festeggiano traguardi importanti, come Nomi Hallam che qui ha corso la sua 201esima maratona.

La Holkham Half Marathon & 10k è una gara di maggio che si corre su strade chiuse all’interno del parco di Holkham Hall, nel Norfolk. Si può scegliere tra la mezza maratona o i 10 km. La mezza parte in mattinata, mentre i 10 km scattano poco dopo. Partenza e arrivo sono davanti a Holkham Hall, una villa del Settecento e una delle più belle residenze di campagna inglesi. Il percorso è su strade rurali ondulate, tra il parco e la campagna del Norfolk. Ci sono i cartelli ogni chilometro e i volontari che guidano e incitano. L’iscrizione include il chip, la medaglia a tema, le foto della gara e qualcosa da mangiare dopo. È perfetta per chi cerca un PB o una gara di primavera in un parco storico.