Gare di Marathon vicino a Chicago

Appunti di allenamento a Chicago

Chicago ospita 8 gare di Marathon nel 2026 entro 80 km dal centro città — date in programma, serie ricorrenti e altre gare nelle vicinanze, tutto in un unico posto.

Il sentiero è lungo 5 miles e ti permette di girarti dove vuoi. CARA ti rende i blocchi da maratona più facili con i punti di idratazione il sabato, e Fleet Feet ti tiene in movimento con le sue corse di 3 miles che partono dai negozi di Old Town, Lakeview, Lincoln Square, South Loop e Oak Park. I club di quartiere danno il ritmo alla città: i Venados di Pilsen, Rainbow Runners, Frontrunners, Blue Line Run Club, Lakeview Run Club, South Loop Run Club e Peace Runners 773, ognuno ha il suo spazio. La Bank of America Chicago Marathon è l'evento clou, e Mount Roos ti aspetta alla fine.

Qui la gente del posto pedala lungo il lago quando vuole fare Z2 e godersi il panorama, poi esce dalla città per i lavori sulla curva di potenza. La città ti offre 139 miles di piste ciclabili, 70 miles di piste protette, greenways di quartiere e sentieri fuori strada. Chicago Cycling Club, MTC3, Half Acre Cycling, Turbo Tuesday, PSIMET WNR, Pedal & Social, e Chicago United Bite Rides coprono di tutto, dal party pace alle uscite veloci che ti fanno sudare. Il Des Plaines River Trail e il North Branch Unpaved Trail ti danno lo sterrato qui vicino, e l'I&M Canal ti tiene le cose più tranquille. Swallow Cliff ha un anello di 8 mile in ghiaia calcarea, e Palos ti può spezzare le gambe con le salite. L'All Spoked Up spring challenge è il punto di riferimento.

La primavera e l'autunno ti danno le migliori finestre di allenamento a Chicago, e la gente del posto tratta queste stagioni brevi come oro. L'estate porta chilometri caldi e umidi, partenze presto, brezze dal lago e un sacco di punti acqua. Il Lake Michigan ti mantiene alcune giornate lungo il lago più fresche quando il vento arriva dall'acqua. L'inverno ti cambia l'abbigliamento prima di cambiarti il programma. I ciclisti si affidano a balaclava, occhiali da sci, guanti riscaldati, gomme chiodate o fat bikes quando arrivano neve e ghiaccio. I runner continuano i loro base miles quando i sentieri sono puliti. La curva del sentiero lungo il lago a nord di Oak Street Beach merita rispetto quando ci sono ghiaccio e acqua.