Gare di 10K vicino a Lexington-Fayette

I nostri chilometri di base qui a Lexington

Lexington-Fayette ospita 15 gare di 10K nel 2026 entro 80 km dal centro città — date in programma, serie ricorrenti e altre gare nelle vicinanze, tutto in un unico posto.

Da queste parti, se vuoi fare Z2 pulito senza stress, vai sulla Legacy Trail. È un percorso di 12 miles andata e ritorno, tutto asfaltato, che arriva fino al Kentucky Horse Park, e ti regala i migliori chilometri senza traffico qui a Lexington. McConnell Springs ha 5 miles di superficie asfaltata e naturale, mentre a Masterson Station Park trovi 8 miles di erba, perfetti per i base miles più morbidi. Per tenere la settimana in movimento, John’s Run/Walk Shop organizza uscite da Chevy Chase, Palomar Centre e Hamburg. Le John’s FREE Community 5Ks, la Bluegrass 10,000 e la RunTheBluegrass Half-Marathon Course sono i punti fermi del nostro calendario.

In bici, se vuoi sentire il vero spirito del Bluegrass, si esce verso Midway, Versailles, Keeneland e le fattorie dei cavalli. C'è una salita di 1 km con 293 m di dislivello, e quasi tutto il percorso è davvero panoramico. Il segmento è di 3 km, quindi i ciclisti lo usano quando la Z2 si fa un po' più 'piccante'. 5 km. La Bourbon Burn è l'uscita principale, e il Bike Walk Month a maggio fa uscire ancora più gente in bici.

Primavera ed estate hanno il ritmo migliore qui, specialmente quando si fanno i base miles, si affinano gli intervalli o si insegue qualche amico nei boschi. Le temperature estive sono in media 2°C più calde della primavera, quindi le corse e le uscite in bici rendono meglio la mattina presto. L'inverno ha una media di 7°C e circa 23 giorni in cui la massima rimane a o sotto lo zero. In quel periodo, si tengono a portata di mano i percorsi asfaltati, mentre i trail runner si spostano verso Raven Run Nature Sanctuary, Veteran’s Park Trail, Skullbuster e Knucklehead quando le condizioni lo permettono.