Informazioni su questa gara
In Arizona, al Black Canyon City Trailhead, la Memorial Day Flag Run si svolge sui Black Canyon Trails per una 5K o 10K un po' patriottica durante il weekend del Memorial Day. Gut Check Fitness organizza l'evento, con l'obiettivo di far muovere più gente possibile lungo il trail, portando una bandiera americana, da soli o in squadra.
Entrambe le distanze sono percorsi out-and-back, da correre o camminare (anche fare trekking) come evento normale, oppure come 'ruck' con uno zaino da 35-pound. La gara è 'cupless'; quindi devi portare la tua borraccia a mano o uno zaino idrico, anche se ci sarà acqua d'emergenza lungo il percorso. I veterani dei US Marine gestiscono i punti acqua, e chi chiede acqua potrebbe beccarsi prima qualche burpee. Le donazioni e parte del ricavato vanno a favore di Anthem-Daisy Mountain Veterans, un'organizzazione no-profit locale che supporta i militari attuali ed ex e le loro famiglie.
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