ザルツブルクのサイクリング＆ランニングイベント, 2026

ザルツブルクのベースマイル

ランニング： 地元の人たちは、楽にZ2で走りたい時、ザルツァッハ川沿いの道が長いから、そこを走るんだ。メンヒスベルクは、街中でバーティカル（高低差）を稼ぎたい時にいいよ。旧市街の上を約6 km走るループコースがあるんだ。メンヒスベルクのループは、5 kmで、どちらの方向からでも走れるよ。レオポルツクローナー・パルクールは、アルムカナルとシュラインラッケの近くに約1 kmのループがあって、ここでスピード練習とかできるよ。Trail Community Salzburgは一年中毎週集まってるし、Parkrunは毎週土曜にヘルブルンでやってるよ。Salzburg 10K、Jedermannlauf Salzburg、Salzburger Frauenlauf、Salzburg Trailrunning Festivalあたりが、イベントのメインだね。

サイクリング： 市街地を出ると、ザルツブルクはゆったりしてて、緑豊かで気持ちいいから、地元の人たちは自転車に乗るんだ。RadUNION Salzburgがこのあたりの自転車シーンを引っ張ってて、毎週月曜の17:30にミュルナー・シュテークから「Montagsroller」っていうライドを2時間くらいやってるよ。仲間と走りたかったら、BikefriendsとかScuderia Salzburgもいるから、一緒に走れるよ。メンヒスベルクには急な石畳の坂があるし、もっと本格的なクライムがしたかったら、ガイスベルク、カプツィーナーベルク、ウンタースベルク、それに南のアルプスもあるよ。City Hill Climb Salzburgがメインのレースで、Cyclodomeは速い人たちが本気で走る場所だよ。RadUNION Salzburgは、ロードバイク、タイムトライアル、マウンテンバイク、シクロクロスもカバーしてるんだ。

シーズン： 夏は、長い距離を走り込んだり、一日中トレイルを走ったり、フシュル湖方面へロングライドしたりするのに最高の時期だよ。夏でも気温は6°Cまで下がることがあるし、雨が増えるから、地元の人たちは出かける前にシュヌールレーゲン（細い雨）を読んで、天気を判断するんだ。Trail Community Salzburgは、週末に月に一度はロングランやハイキングをして、夏をめいっぱい楽しんでるよ。冬は気温が0°Cまで下がるし、街中でも雪がよく降るんだ。フェーン現象の風が吹くと、思ったより寒さが和らぐこともあるよ。地元の人たちは、川沿いのZ2練習、平坦なヘルブルナーアレーでの練習、冬のロードライド、シクロクロスなんかを組み合わせてトレーニングしてるね。