ベンド周辺の10Kレース

ベンド練習ノート

ベンドでは、2026年に市中心部から80 km以内で6件の10Kレースが開催されます。今後の日程、定期シリーズ、近隣のその他のレースをまとめて確認できます。

ダウンタウンベンドの近くで、軽く走りたい時は、みんなDeschutes River Trailに行くよ。北側はRiley Ranch Nature PreserveからTumaloまで5 miles。もっと走り込みたいなら、南側が18+ miles以上もあってバッチリ。Shevlin Parkには、木陰が多い5-mileのTumalo Creek Trailと6-mileのShevlin Loopがあるよ。Phil's Trailは、トレイルランニングにはループも距離もたくさんあって最高。Central Oregon Running Klub (CORK)は木曜の6pm、FootZoneのTuesday Performance Groupは火曜の5:30pmに集まってる。春はBend Marathon and Halfがメインイベントで、Bigfoot 10k、Fall Foot Races、FootZone Bend Classic Mileもあって、年間を通してレースには困らないね。

地元の人は、広めのgravelからクロスカントリーのsingletrack、砂地の砂漠、風の強い舗装路まで、なんでも乗ってるよ。Central Oregon Wheelersはベンドからロード、gravel、MTBのライドを企画してるし、Bend Area Cycling Enthusiastsはgravel、ロード、ファットバイク、タンデムまで幅広いライドを提供してる。だいたい7 kmで293 mアップのライドが多いかな。Mt. Bachelor/Cascade Lakes Loopは、ダウンタウンベンドからいきなり3,500 feet近くの登りが続くから、かなり走りごたえがあるよ。5月にはCascade ChainbreakerでMTBシーズンが幕開け。gravelのメインはOregon Trail Gravelで、一番盛り上がるのはHalloween cyclocross seriesだね。

10月から4月は砂地のライドに最適で、みんなこの時期にbase milesをしっかり稼いでるね。5月から6月中旬にかけて雪が引いて、西側のMTBトレイルがオープンするよ。Farewellは8月15日からで、景色も最高だし、そこそこキツいライドが楽しめる。夏はまさにハイデザートって感じで、開けた場所はめちゃくちゃ暑くて乾燥してる。でも、川沿いや森の中を走ると、真夏の一番暑い日でも空気は涼しくて爽やかだよ。冬は西側の高地ライドは雪で5月中旬か6月中旬まで無理だけど、東側のトレイルは一年中走れるし、ランナーはパスや公園、CORKの集まりで走り続けてるよ。