ラスベガス-ヘンダーソン-ノースラスベガス, NV周辺の10Kレース

砂漠の距離と本気のヒルクライム

ラスベガス-ヘンダーソン-ノースラスベガス, NVでは、2026年に市中心部から80 km以内で9件の10Kレースが開催されます。今後の日程、定期シリーズ、近隣のその他のレースをまとめて確認できます。

地元の人は朝早く走るのが普通だよ。いいコースはストリップの向こう側にあるんだ。ストリップを最初からVegas signまで走ると約10 milesあるけど、あれはもう障害物競走みたいだね。51 kmで獲得標高121 mのループもあるし、Pecos & Warm SpringsからUPRR trailをGibsonまで往復すれば、きっちり10-mile走れるよ。South Las VegasにあるLas Vegas Runnersは、初心者から上級者まで一緒に走ってるね。St. Rose Parkwayの1 miループはDesert Bloom Parkがスタート地点だよ。St. Rose Parkwayの1 miループはDesert Bloom Parkがスタート地点だよ。Run for Mental Health、4th of July 5K Blast、Lantern Semiquincentennialあたりが地元の主要レースになってるかな。

地元の人は自転車乗るよ。Vegasって実は隠れたMTBの街なんだよね。街のすぐ外はもう砂漠だし。Giant Las Vegas - Summerlinは土曜の7:00 AMから25 miles、13-16 mphくらいのペースでロードライドやってるよ。Giant Las Vegas - Mountains Edgeも土曜の7:00 AMからロードライドがあって、40-50 milesで獲得標高は約2,500 feetくらいかな。Tuesday Night RideはTown of Blue Diamondに19:00集合で、星空の下、Cottonwood Valley trailsを走るんだ。Red Rock Canyon、Bootleg Canyon、Old Spanish Trail、fireroadsあたりでsingletrack、XC、gravity、それからgravelっぽいhardtailライドも楽しめるよ。

春と秋が最高のシーズンだね。3月〜5月と9月〜11月はZ2、intervals、long runs、base milesなんかのトレーニングに一番いい時期だよ。夏の湿度はだいたい56%くらいで、気温は40°Cを超えることもよくあるんだ。地元の人は夜か早朝に乗るか走るかしてる。路面が焼ける前にね。Lee Canyon、Mt Charlie trails、Mt Charleston、それに7000 feet以上のforest service trailsあたりが夏の避暑地になるかな。冬は穏やかで、日中は7°Cから15°Cくらいだから、ロードライドもtrail runsも、しっかりしたトレーニングも快適にできるよ。