Sgrail 100 2026

S'GRAIL 100 start in Cadaqués aan de Middellandse Zee en eindigt bij Girona in Catalonië, Spanje. Het is geen standaard triathlon met een gesloten parcours, maar een echte punt-aan-punt uitdaging. Halverwege oktober ga je er met een compact maar zwaar format: 1,5 km zwemmen, zo’n 90 km fietsen en 10,5 km hardlopen. Het fietsgedeelte is speciaal, want je mag geen standaard triathlonfiets gebruiken, maar een gravel- of mountainbike. Na het zwemmen gaat het direct over op ruw gravel, boerenpaden en kleine wegen. Je klopt er zo’n 1.000 m hoogtemeters op de fiets en rond de 1.400 m over de hele race. De eerste 30 km van de rit zitten vol steile klimmetjes, zo steil dat je soms moet afstappen. Het parcours is niet gemarkeerd, dus je moet zelf goed navigeren. De meeste deelnemers downloaden de route van tevoren. Voor de logistiek kun je je fiets de avond ervoor neerzetten en dan met de evenementenbus van Girona centrum naar Cadaqués, dat duurt zo’n uur.