Triatlón Isla de El Hierro is een korte triathlon in Valverde, met de focus op Puerto de la Estaca op El Hierro. De hoofdrace voor volwassenen is een Super Sprint, dus kort en intensief met veel snelle wissels. Er wordt met elektronische timing gereden op een autovrije baan, zowel voor individuele deelnemers als voor clubs.
De wedstrijd telt ook als kampioenschap, met titels voor de Canarische Eilanden in de Super Sprint voor individuen en clubs, plus het eilandkampioenschap van El Hierro. Er zijn ook 3x3 relayraces en aquathlons voor volwassenen en jongere deelnemers. Wie gefedereerd is, kan overal meedoen; wie niet, kan met een dagverzekering starten, maar mag niet in de finale van de volwassenen als er halve finales en finales zijn. Voor kinderen en junioren zijn aparte parcours, dus het wordt een hele dag vol races.