Les 7 Monts is een trailrunningreeks in Septmoncel, midden in het Haut-Jura gebied, met het startpunt bij La Fin du Pré. Het gaat om een klassieke middelhoge bergloop met vooral paden en trails, en zo min mogelijk asfalt. De hoofdloop is de 34 km Trail des 7 Monts met 1.900 m+ en een start rond het middaguur. Daarnaast is er de Enjambée (15 km, 600 m+) en de Sprint Trail (9 km, 370 m+). Wie niet loopt kan ook de 9 km of 14 km wandelroutes doen, zodat er voor iedereen wat is.
De 34 km is zeker een uitdaging voor ervaren trailers, met ruige Jura-paden en flinke klimmetjes. De 15 km is korter maar nog steeds een echte bergloop. De 9 km is perfect voor beginners of als snelle training. Dit jaar is het 40 jaar Les 7 Monts, dus wordt er op een zaterdagmiddag gelopen. Na de races is er een couscousavond voor iedereen, en dat is gratis voor de 34 km lopers.