Sykkel- og løpsarrangementer i Manaus, 2026

Manaus Training Notes

Løping: Lokale løper Manaus som en tett Amazonas-by, med jevne løkker og løpsdagsrytmikk. Ponta Negra Kultur-, Idretts- og Fritidspark er det åpenbare stedet for lett Z2 og kveldsturer ved Negro-elven. Rota Ponta Negra gir løperne 10,43 km og legger til 82 m i stigning. Alphaville-ruten strekker løpet til 20,03 km og klatrer 174 m. Mindu Kommunale Park og Adolpho Ducke Botaniske Hage holder regnskoget nær. Løpeklubber er ikke oppført i oversikten, så energien kommer fra Night Run 2026, Bemol Run, Ultra Trail Amazônica og III Corrida Sauim-de-Coleira.

Sykling: Lokale sykler med et stort rutenett, fordi Manaus har 507 sykkelruter og 17 220 km sporet avstand. Rua Rafael Assayag til Rua Criciúma fungerer for grunnmiler, siden ruten går 22,5 km og tar 285 m i stigning. Rua Santa Quitéria, 578 til Rua Santa Quitéria, 151 er lengre, med 28,5 km og 313 m stigning. Voltas er en kompakt intervalløkke, og ruten klatrer 254 m over 12,4 km. Cacau Pireira gir en flattere 20,5 km tur med 84 m opp. Sykkelklubber og sykkelankerløp er ikke oppført, så lokale bygger kritbenene på disse bystigningene.

Sesong: August og september er det klare valget for begge idrettene. De fleste tar sykkelen for å sykle her i månedene august og september, og løperne bruker samme vindu for jevnere grunnmiler. Sommer i Manaus betyr desember til februar, og tordenvær er hyppig hver dag. Lokale holder intervallene fleksible da, fordi stormer kan skje når som helst på året. Vinter går fra juni til august, og vinteren har ingen kalde dager. Sesongen kan føles varmere enn sommeren, mens sjeldne polare luftpåvirkninger kan likevel senke temperaturen for en kort stund.