Thyrower Waldlauf er en kupert løpsarrangement som arrangeres ved samfunnshuset på Thyrower Bahnhofstrasse i Thyrow, Brandenburg, Tyskland. Det går vanligvis av stabelen om høsten og er en del av EMB-Energie-Cup Teltow-Flaeming, så her er det både lokale cup-deltakere som jakter på poeng og andre som bare vil ha en kort skogsløpsopplevelse. Distansene er 4,5 km, 9 km og 13,5 km, og i tillegg er det en 0,5 km Bambini-løp og en 5 km Walking/Nordic Walking-runde.
Banen er en enkel runde med kupert terreng, og distansene er tilpasset alder og cup-kategorier. De yngste løper 4,5 km, mens eldre elever, ungdom, kvinner og menn over 60 tar 9 km. M20 til M55-kategoriene kjempes om 13,5 km for cup-poeng. Arrangementet drives av SV Rot-Weiss Thyrow e.V., og påmelding skjer via arrangørens nettside. Resultater, startlister, rangeringer, bilder og rapporter kommer ut etter løpet. Rapportene viser at deltakerantallet øker, og høstværet får mange til å melde seg på sent. Noen ganger er det også en siste sjanse for å forbedre cup-plassering eller kvalifisere seg til EMB Energie-Cup Teltow-Flaeming.