Mündener Altstadtlauf to klasyczny bieg uliczny w Hann. Münden na koniec października, z dystansami 5 km i 10 km, plus krótkimi biegami dla dzieci. To już 34. edycja, więc ma solidne tradycje. Organizatorzy zmierzyli trasę, więc wyniki liczą się oficjalnie – idealne na PB czy rekordy. Biegną tam zarówno amatorzy, jak i zawodowcy, ostatnio było 652 uczestników.
Trasa nie jest typowym "do przodu i z powrotem" – prowadzi przez stare miasto, z ciekawymi zakrętami. W 5 km jest Stapelwertung dla większych grup, a w 10 km kategoria drużynowa (trzy osoby, z obowiązkową kobietą). Bieg wchodzi też w Südniedersachsencup, więc dla szybkich regionalnych biegaczy jest dodatkowa motywacja. Poza tym przychodzą lokalne rodziny, klubowcy i dzieci – dobrze się bawi.