Trail des Costes zaczyna się w Vernègues, w departamencie Bouches-du-Rhône. Rany 10 km ruszają z placu przed ratuszem rano. Główny dystans, La Panoramique, to krótki, pagórkowaty bieg przez masyw Costes – 10 km z około 350-360 metrami wzniesień. W programie też jest La Marche Romaine, 10 km spacerem, i La Pitchoun', 1 km dla dzieci od najmłodszych do minimes.
Trasa się zmienia w zależności od organizującej wsi, więc choć bieg jest stałym wydarzeniem, nie ma jednej ustalonej wersji. Z Vernègues prowadzi przez Alleins, dając uczestnikom prawdziwy doświadczenie ścieżek prowansalskich, a nie zwykłego biegu po asfalcie. Po metach w Vernègues czeka wioska bieżniowa, stoiska lokalnych producentów i jedzenie dla rodzin. Na pomocniczkach trzeba mieć widoczną numerkę, a telefon komórkowy jest obowiązkowy.