Biegi 10K w pobliżu Colomiers

La belle rose w Bouloc ma coś dla każdego: dla doświadczonych biegaczy, piechurów, początkujących i dzieci. Poczuj klimat regionu i zobacz historyczny zabytek, dla którego warto zboczyć z trasy.

Cap Sur Grenade to bieg i spacer w Grenade, w południowej Francji. Możesz wybierać między 5 km i 10 km po drodze, 8 km i 17 km po naturalnych szlakach, a także 8 km spacerem. Dłuższe trasy to dla tych, którzy lubią biegać po terenie, z podjazdami i naturalnym podłożem, a krótsze to dla tych, którzy chcą dać gaz po asfalcie. Trasa 10 km startuje i kończy się w Grenade, z około 66 m wzniesień i 54 m zejść, najwyższy punkt to około 118 m. Organizuje Enfile Tes Baskets, więc będzie fajnie, bo są też zajęcia dla dzieci, a po biegu można zostać na przekąski, koncert i jedzenie.

Course des 6 collines to wydarzenie trailowe w Saiguède, we Francji, gdzie zamiast płaskich tras biegowych czeka się na wyzwania w terenie. W programie zwykle ma się kilka dystansów od 8 do 26 km, z podjazdami od 165 m do ponad 700 m. Dla tych, którzy chcą coś łatwiejszego, jest opcja 8 km marszu lub nordic walking, a dla najmłodszych – darmowy 1 km. Dzień jest dobry dla rodzin, spacerowiczów, lokalnych biegaczy i tych, którzy lubią biegać po lesie. Trasy prowadzą przez okolice Saiguède, pokazując m.in. zacieniony plac, rzymską drogę, stary młyn i lasy wokół wsi. Pomysł na bieg powstał od mieszkańców i miłośników biegania w naturze, a teraz organizuje go L’equipe des 6 Collines z około 60 wolontariuszami. Warto, że większość zysków idzie na cele charytatywne – np. na walkę z rakiem piersi czy pomoc rodzinom dzieci z chorobą stawów.

Je me ligue contre le cancer to wydarzenie charytatywne z biegami i spacerami, które odbywa się na terenie Base de Loisirs des Argoulets w Tuluzie, przy 29 rue de Rabastens. Organizuje je Ligue contre le Cancer de Haute-Garonne, aby zebrać fundusze na badania nad rakiem i wsparcie dla pacjentów i ich rodzin. Jest dla wszystkich poziomów – 5 km spacer dla rodzin i przyjaciół, 5 km bieg dla początkujących i średniozaawansowanych, oraz 10 km dla tych, którzy chcą trochę więcej. Na miejscu będzie też wioska solidarności, więc nie tylko o przebiegnięcie dystansu. Można zjeść coś od stoiska, zabawić się z dziećmi lub dorosłymi, a także odwiedzić stoiska z informacjami o profilaktyce raka. Rejestracja online jest na stronie Ligue contre le Cancer de Haute-Garonne.

Trail Gaulois to niedzielny bieg po szlaku w Rieux-Volvestre, z dwoma dystansami: 22 km i 10 km. Oba trasy biegają po naturalnych ścieżkach wzdłuż Garonny, więc to klasyczny trail, nie jakieś asfaltobicie. Dłuższy dystans (22 km) startuje wcześniej, a 10 km jest dla wszystkich powyżej 16 lat. Startowki można odebrać w Salle du Marfaut. Biegi są półautonomiczne – trzeba mieć ze sobą własne kubeczki na stacjach. Trasa prowadzi przez miejscowe historyczne miejsca, w tym przez Village Gaulois, i wykorzystuje stare szlaki, jak chemin des mules czy chemin des contrebandiers. Są też fragmenty dawnej drogi rzymskiej i ścieżki Compostela. Po biegu są scratchowe podium i rankingi kategoryjne, zdjęcia online, a dla dzieci są dwa krótkie biegi (1500 m i 500 m) po głównych startach.

Bieg 10 Km et Semi d'Athlé 632 startuje w pobliżu gimnazjum Quéfets przy Boulevard Alain w Tournefeuille, przedmieściu Toulousy w departamencie Haute-Garonne. Odbywa się w połowie października i oferuje dwa dystanse: 10 km oraz półmaraton. Dziesięciokilometrowka jest kwalifikacyjną do mistrzostw federacji lekkoatletycznej, więc przyciąga tych, którzy chcą zrobić dobry wynik, ale też lokalnych biegaczy, którzy szukają ładnego, niezawodnego startu jesienią. Organizuje Athlé 632, a pomiar czasu obsługuje CHRONO-START. Trasa prowadzi ulicami Tournefeuille i przez zielone obszary wokół jezior i stawów, z fragmentami nawiązującymi do La Ramée w materiałach promocyjnych. Dla obu dystansów jest wspólny start, a wyniki publikowane są dla głównych dystansów plus oddzielna kategoria 10 km dla handisportu. Organizatorzy aktualizują informacje na Facebooku i Instagramie, a podczas biegu jest live GPS i strefa kibiców, żeby można było śledzić biegaczy w czasie rzeczywistym.

Inn'o La Course de l'eau to bieg w Lavernose Lacasse, w departamencie Haute-Garonne, który odbędzie się w październiku. Można wybierać między półmaratonem (21,195 km) i 10 km, start obu dystansów o 9:00. Półmaraton ma 118 m wzniesień, a 10 km - 59 m. Trasy są lekko faliste. Koszt startu: 21 EUR za półmaraton, 10 EUR za 10 km. Organizuje KHEOPS Organisation.

Course de l'espace w Toulouse (FR) to taki program biegowy na cały dzień, skupiony na krótkich dystansach, a nie na jednym głównym wydarzeniu. Zaplanowany jest na niedzielny poranek w październiku, zaczyna się od biegu dla dzieci na 1.5 km, potem jest 5 km marszu, 10 km biegu i znowu 5 km biegu. Opcje dla dorosłych mają podobny, niewielki profil: zarówno ten 5 km marsz, 5 km bieg, jak i 10 km bieg mają po około 84 metry przewyższenia. Impreza jest celowo szeroka, żeby każdy znalazł coś dla siebie: dzieciaki, spacerowicze, biegacze na krótkie dystanse i ci od dychy – każdy ma swoje miejsce. Organizatorem jest Enfants du Mekong, więc impreza ma cel charytatywny, a nie tylko czysto sportową rywalizację.

Trail des Fouss to mały biegowy event w Le Fousseret, Haute-Garonne, który odbywa się w ostatnią niedzielę października. Na wybór są krótsze i średnie dystanse: 5 km lub 5,8 km na rozpoznanie, 20 km trail, 10 km spacer, 6 km cross i 6 km canicross dla tych z psami. Trasy są dość pagórkowate w stosunku do długości. Na 15 km jest ok. 350 m wzniesień, na 20 km między 500 a 600 m, a nawet krótsze biegi mają po kilka podjazdów. Starty są rano, ale 6 km cross idzie później. W ostatniej edycji było 342 uczestników. Organizuje Running Fouss 31.

Les 10 km de Castelginest startuje i kończy się przy Complexe sportif de Buffebiau w Castelginest. Główny bieg na 10 km (oficjalnie zmierzony) rusza o 10:00 w niedzielę jesienią. Tego samego dnia są też 5 km, spacer, 3 km dla Benjamins i Minimes oraz krótsze biegi dla dzieci. Organizuje to Club d'Athlétisme de Castelginest przy wsparciu miejskiej rady. To nie tylko dla 10-kilometrowców — cały dzień to lokalna impreza. Zbiórka pieniędzy jest na rzecz Castelginest charity, m.in. Histoire de Coeur i Handy Sitter, które pomagają chorym i niepełnosprawnym dzieciom. Startówki można odebrać wcześniej w Intersport Fenouillet lub na miejscu. Na koniec są nagrody i losowanie.

Harmonie Mutuelle Toulouse Métropole Run Expérience to jeden z największych biegowych festiwali w Toulouse, który odbywa się w listopadzie. Można tam wziąć udział w maratonie, maratonie sztafetowym, półmaratonie, 10K i biegach dla dzieci. To nie tylko klasyczny bieg, ale całe doświadczenie, gdzie liczy się eksploracja miasta – z ponad 30 tysiącami uczestników na różnych dystansach. Starty są w samym centrum Toulouse, a trasy prowadzą przez najbardziej charakterystyczne miejsca. Sztafeta to świetna opcja dla tych, którzy chcą spróbować maratonu w zespole, a 10K i półmaraton to idealne wybory dla początkujących. Wszystko to organizowane jest dzięki ponad 800 wolontariuszom, a Harmonie Mutuelle jest głównym partnerem serii, która już po raz trzeci przyciąga biegaczy z całej Francji.