Biegi 5K w pobliżu Tournefeuille

La belle rose w Bouloc ma coś dla każdego: dla doświadczonych biegaczy, piechurów, początkujących i dzieci. Poczuj klimat regionu i zobacz historyczny zabytek, dla którego warto zboczyć z trasy.

Trail du Cassoulet to weekend biegów po szlakach w Verfeil, w departamencie Haute-Garonne, w regionie Occitanie, gdzie połączono bieganie z kuchnią południowej Francji. Głównymi dystansami są 12 km, 19 km i 28 km, ale jest też 12 km nordic walking, 12 km piesza wycieczka, 5 km canicross, 5 km cani-rando, biegi dla dzieci i sztafeta rodzic-dziecko. To klasyczny event po szlakach, z trasami prowadzącymi przez ścieżki, drogi i polne drogi wokół Lauragais. Wydarzenie naprawdę kładzie nacisk na swoją nazwę – na dystansach 12 km, 19 km i 28 km na punkcie zasilania w Orangerie Château de Bonrepos Riquet podają muzykę, Toulouse sausage i wino Fronton. Na metę czeka piwo z beczki, a biegacze w kostiumach dostają butelkę wina. Weekend kończy się obiadem cassoulet i koncertem bandas. Jest też pasta party w sobotę wieczorem, strefa wystawców i bezpłatna opieka dla dzieci w niedzielę (3-10 lat), więc idealnie nadaje się zarówno dla biegaczy, jak i rodzin.

Cap Sur Grenade to bieg i spacer w Grenade, w południowej Francji. Możesz wybierać między 5 km i 10 km po drodze, 8 km i 17 km po naturalnych szlakach, a także 8 km spacerem. Dłuższe trasy to dla tych, którzy lubią biegać po terenie, z podjazdami i naturalnym podłożem, a krótsze to dla tych, którzy chcą dać gaz po asfalcie. Trasa 10 km startuje i kończy się w Grenade, z około 66 m wzniesień i 54 m zejść, najwyższy punkt to około 118 m. Organizuje Enfile Tes Baskets, więc będzie fajnie, bo są też zajęcia dla dzieci, a po biegu można zostać na przekąski, koncert i jedzenie.

Je me ligue contre le cancer to wydarzenie charytatywne z biegami i spacerami, które odbywa się na terenie Base de Loisirs des Argoulets w Tuluzie, przy 29 rue de Rabastens. Organizuje je Ligue contre le Cancer de Haute-Garonne, aby zebrać fundusze na badania nad rakiem i wsparcie dla pacjentów i ich rodzin. Jest dla wszystkich poziomów – 5 km spacer dla rodzin i przyjaciół, 5 km bieg dla początkujących i średniozaawansowanych, oraz 10 km dla tych, którzy chcą trochę więcej. Na miejscu będzie też wioska solidarności, więc nie tylko o przebiegnięcie dystansu. Można zjeść coś od stoiska, zabawić się z dziećmi lub dorosłymi, a także odwiedzić stoiska z informacjami o profilaktyce raka. Rejestracja online jest na stronie Ligue contre le Cancer de Haute-Garonne.

Ronde de l'AJH w Lahage to wydarzenie, które oferuje 6 km, 12 km, marsz i paracross dla wszystkich. Organizuje je AJH – Association des Jeunes Handicapés, a cały projekt ma na celu integrację i wspieranie osób z niepełnosprawnościami poprzez sport. Choć wydarzenie jest jeszcze młode, rośnie z roku na rok. Ostatnio było 90 biegaczy, ponad 100 marszowych i 40 w paracrossie – więcej niż w pierwszej edycji. Przyjeżdżają pracownicy, nauczyciele i lokalni. Arthur Grondin wygrał 6 km, wyprzedzając rywala na podjeździe. Dla niego był to powrót po kontuzji i pokaz, jak sport pomaga w integracji.

Trail Gaulois to niedzielny bieg po szlaku w Rieux-Volvestre, z dwoma dystansami: 22 km i 10 km. Oba trasy biegają po naturalnych ścieżkach wzdłuż Garonny, więc to klasyczny trail, nie jakieś asfaltobicie. Dłuższy dystans (22 km) startuje wcześniej, a 10 km jest dla wszystkich powyżej 16 lat. Startowki można odebrać w Salle du Marfaut. Biegi są półautonomiczne – trzeba mieć ze sobą własne kubeczki na stacjach. Trasa prowadzi przez miejscowe historyczne miejsca, w tym przez Village Gaulois, i wykorzystuje stare szlaki, jak chemin des mules czy chemin des contrebandiers. Są też fragmenty dawnej drogi rzymskiej i ścieżki Compostela. Po biegu są scratchowe podium i rankingi kategoryjne, zdjęcia online, a dla dzieci są dwa krótkie biegi (1500 m i 500 m) po głównych startach.

Course de l'espace w Toulouse (FR) to taki program biegowy na cały dzień, skupiony na krótkich dystansach, a nie na jednym głównym wydarzeniu. Zaplanowany jest na niedzielny poranek w październiku, zaczyna się od biegu dla dzieci na 1.5 km, potem jest 5 km marszu, 10 km biegu i znowu 5 km biegu. Opcje dla dorosłych mają podobny, niewielki profil: zarówno ten 5 km marsz, 5 km bieg, jak i 10 km bieg mają po około 84 metry przewyższenia. Impreza jest celowo szeroka, żeby każdy znalazł coś dla siebie: dzieciaki, spacerowicze, biegacze na krótkie dystanse i ci od dychy – każdy ma swoje miejsce. Organizatorem jest Enfants du Mekong, więc impreza ma cel charytatywny, a nie tylko czysto sportową rywalizację.

Les 10 km de Castelginest startuje i kończy się przy Complexe sportif de Buffebiau w Castelginest. Główny bieg na 10 km (oficjalnie zmierzony) rusza o 10:00 w niedzielę jesienią. Tego samego dnia są też 5 km, spacer, 3 km dla Benjamins i Minimes oraz krótsze biegi dla dzieci. Organizuje to Club d'Athlétisme de Castelginest przy wsparciu miejskiej rady. To nie tylko dla 10-kilometrowców — cały dzień to lokalna impreza. Zbiórka pieniędzy jest na rzecz Castelginest charity, m.in. Histoire de Coeur i Handy Sitter, które pomagają chorym i niepełnosprawnym dzieciom. Startówki można odebrać wcześniej w Intersport Fenouillet lub na miejscu. Na koniec są nagrody i losowanie.

Trail des Fouss to mały biegowy event w Le Fousseret, Haute-Garonne, który odbywa się w ostatnią niedzielę października. Na wybór są krótsze i średnie dystanse: 5 km lub 5,8 km na rozpoznanie, 20 km trail, 10 km spacer, 6 km cross i 6 km canicross dla tych z psami. Trasy są dość pagórkowate w stosunku do długości. Na 15 km jest ok. 350 m wzniesień, na 20 km między 500 a 600 m, a nawet krótsze biegi mają po kilka podjazdów. Starty są rano, ale 6 km cross idzie później. W ostatniej edycji było 342 uczestników. Organizuje Running Fouss 31.

L'Aussonnaise to mieszany bieg po drodze i szlakach w Aussonne, niedaleko Toulouse. Można wybrać między 5 km a 21 km, jest też opcja 11 km, chodzenie, biegi dla dzieci i format drużynowy. Organizowany w sezonie crossu, ale trasy nie są techniczne – idealne dla tych, którzy chcą trochę natury bez ciężkich szlaków. Trasa wije się wokół jezior i przez małe lasy, dłuższe dystanse mają umiarkowane podejścia, od 80 do 160 m plusów. Polecamy buty hybrydowe, bo teren jest zmienny. Wydarzenie organizuje Physiothrust Sport, a z każdej rejestracji jeden euro trafi do Y arrivarem. Na metę czekają food trucki i zabawa.

Bieg Course des Lumières Toulouse startuje od Pont-Saint-Pierre i prowadzi przez miasto, gdy zapada zmierzch. Uczestnicy biegają lub chodzą z oświetlonymi przedmiotami, oświetlając sobie drogę na rzecz Fondation Toulouse Cancer Santé. Można wybrać dystans 5 km lub 10 km: czasowany 10 km dla ambitnych, nieczasowany Le 10km des Lumières, firmowy 5 km, nieczasowany 5 km i rodzinny 5 km na spacer. Trasa kończy się przy Cours Dillon, gdzie czeka na uczestników event village z DJ-em, stoiska z jedzeniem i strefą dla firm. Można startować samemu, z kolegami z pracy lub jako wolontariusz. Dzięki temu na starcie mieszają się zarówno ci, którzy liczą na wynik, jak i te, które biorą udział dla dobrej sprawy. Czasowany 10 km to nowość, ale tradycja z latarkami to coś, co od lat wyróżnia ten bieg w Tuluzie.

La Boucle des Coteaux to bieg uliczny w Saint-Loup-Cammas, małym miasteczku na północy Haute-Garonne w regionie Occitanie. Startuje się w połowie listopada, a do wyboru są dwa dystanse: krótszy 5,5 km lub dłuższy 10,5–11 km z około 150 m wzniesień. Trasa biegnie po terenie miasta, więc nie ma tu dalekich górskich szlaków. Dobry wybór dla tych, którzy lubią lokalne trasy z trochę podjazdów. Dłuższy dystans jest najpopularniejszy – ostatnio skończyło go ponad 100 osób, a impreza zbliża się do trzydziestego wydania.