TrainerDay
›Włochy›La Speata|2026·2450Wydarzenia
PL▾
EnglishENPolskiPLDeutschDEItalianoITFrançaisFREspañolESSlovenčinaSK日本語JAMagyarHUΕλληνικάELPortuguêsPTNederlandsNLČeštinaCSNorskNOSvenskaSVDanskDASuomiFIБългарскиBG
Zaloguj się Zarejestruj się
Strona główna Trening Wydarzenia Forum
WT
21
LIP
Bieganie·57 km

Orobieskyraid

Ardesio, IT
WT
21
LIP
Bieganie·4.5 km

La Thuile Trail - Memorial Edo Camardella

La Thuile, IT
WT
21
LIP
Bieganie·9.7 km

BEI K3

Suse, IT
ŚR
22
LIP
Bieganie·7 km

5° Vertical Ospitaletto

Castelvetro di Modena, IT
ŚR
22
LIP
Bieganie·7 km

6a VERTICAL OSPITALETTO

Castelvetro Di Modena, IT
ŚR
22
LIP
Bieganie·15 km

Tuscany Moonlight

Castiglione d'Orcia, IT
PT
24
LIP
Bieganie·13 km

Valmalenco UltraDistance Trail

Chiesa in Valmalenco, IT
PT
24
LIP
Bieganie·90 km

VUT - Valmalenco UltraDistance Trail

Chiesa Valmalenco, IT
SOB
25
LIP
Bieganie·11.2 km

12° Notturna della Portaccia

Castiglion dei Pepoli, IT
SOB
25
LIP
Bieganie·8 km

5° Corri Marione

Salto di Fondi, IT
SOB
25
LIP
Bieganie·5.3 km

Holirun - Lignano

Lignano Sabbiadoro, IT
SOB
25
LIP
Bieganie·8.5 km

SaliFaggeta

Soriano nel Cimino, IT
Włochy 2026 · 2450 wydarzeń ✕
Bieganie road_running

La Speata 2026

NIE, sierpień 2, 2026 · Subiaco , Włochy

Dystanse

12 km

O wyścigu

La Speata to 12-kilometrowy bieg pod górę po szosie z Subiaco na Monte Livata, jakieś 70 km na wschód od Rzymu. Organizowany latem, w Parku Regionalnym Monti Simbruini. Tu liczy się tylko podbieg; nie ma płaskich odcinków na odpoczynek, a nachylenie waha się od około 11% do 7%. Organizuje to Gruppo Marciatori Simbruini od 1974 roku i zazwyczaj ściąga setki biegaczy, gotowych na wymagający wysiłek na górskiej szosie, co jest zupełnie inne niż typowy bieg miejski. Nazwa pochodzi z lokalnego dialektu i oznacza trudny bieg pieszy, z dodatkowym niuansem, że to stopy najbardziej cierpią. To idealnie pasuje do trasy, która wspina się z Subiaco w stronę Monte Livata, wymagając ciągłej siły, równego tempa i cierpliwości. Ten bieg to taka lokalna mieszanka tradycji, folkloru i ciężko wywalczonego szacunku. Marco Mancini, który jest w sztabie organizacyjnym od 1996 roku, podsumował jego reputację słowami: „If you know it, you avoid it.”
La Speata © OpenStreetMap
Contrada Montore, Subiaco
Contrada Montore
Subiaco
Wskazówki dojazdu
Zarejestruj się → Na oficjalnej stronie Szukaj w Google

Typowa pogoda SIE

25°C min 14°C
śr. 60 mm opadów
Ciepło do gorąco — dobrze się nawodnij.

Proszę zweryfikować szczegóły wydarzenia z organizatorem przed rejestracją.

Edytuj wydarzenie Dodaj brakujące Zgłoś problem